Wielu ćwiczących na siłowni, młodych wiekiem, przechodzi lub przechodziło okres, w którym za nic nie zamieniliby tego sportu, bo tak jest nim zafascynowana. Dla ćwiczeń gotowi byliby poświęcić wszystko, co najważniejsze w młodzieńczym wieku: szkołę, przyjaźń, ciekawe znajomości i nawet zdrowie i swoją przyszłość.

Taki młody fanatyk ćwiczeń zapytany, co jest teraz dla niego najważniejsze odpowie – moje mięśnie. Jest to już zjawisko wśród młodzieży, fanatycznie katującej pod dyktando kolorowych czasopism dla kulturystów swoje ciało. Stali się maniakami siłowni i mięśni i nie ma już miejsca na poznawania innego życia niż te z przeważnie piwnicznej siłowni.

Ktoś zapyta, a są na to dowody?. To, że taki młody człowiek jest gotów poświęcić się dla kilku kilogramów „nowych” mięśni, zobaczy każdy, kto poćwiczy, chociaż miesiąc w siłowni. Trudno nie zorientować się, że przyczyną tego jest m.in. brak wiedzy i niska świadomość tego, co czynią. I tu niestety nie widać pracy instruktorów. Najgorsze jest to, że młodzież na ogół nie zdaje sobie sprawy z tego, że to może mieć negatywne skutki w przyszłości, w ich dorosłym życiu. Można też powiedzieć, że takie pojmowanie kulturystyki wynika z faktu, ze ona widzi to tylko , co dzieje się teraz, a przede wszystkim w siłowni i marzeniach z nią związanych.

Na przykładzie swoich i dorosłych kolegów mogę powiedzieć, ze dopiero z wiekiem zdobywa się nie tylko świadomość przyszłości oraz dostrzega się ostro błędy popełnione w przeszłości, latach młodzieńczych. Dopiero wtedy, w perspektywie minionych lat, ocenia się, jaka to była droga, dobra czy zła. Młokos, fanatyk mięśni po latach wyrasta, nabierając życiowego doświadczenia i powoli zmienia życiowe poglądy, również w zakresie treningui i kształtowania sylwetki. Chęć zdobycia masy zmienia na utrzymanie proporcjonalnej i sprawnej sylwetki.
Można, więc powiedzieć ,ze na pewnym etapie następuje przełom, bo zaczął budować lub doskonalić nie mięśnie, a swoją mądrość życiową, intelektualny kapitał na przyszłość.

Czytelnik może powie, co ten Bartosz taki moralista, czepiający się młodych.
Sam się do niej zaliczam i smutek mnie ogarnia, gdy widzę, ze młodszy przyklejony do sztangi i pakujący w siebie środki farmaceutyczne wspomagające przyrost mięsni i siły na jeden sezon, nie próbuje zobaczyć to, co jest dobre poza siłownią.
Ja też zadaje sobie pytanie, dlaczego tak jest? Czy to wina tych zagubionych młodych?
Jeszcze rok temu siłownia była dla mnie bardzo ważna, w krótkim okresie nawet dominowała w moim życiu. Przez przypadek przyszło olśnienie z lektury Stanisław Zakrzewskiego- Twórcy polskiej kulturystki zrozumiałem, że kulturystyka to nie piguły na wzrost masy mięsni i siły - czyli szybka i na skróty, na pokaz do napinania, w takim wydaniu nieprzydatne w życiu.

Kulturystyka, według pana Stanisława to:
Doskonała szkoła charakteru pod względem wyrabiania wytrwałości w dążeniu do celu, zdolności do wyrzeczeń, panowania nad sobą. Jednym słowem silnego charakteru. A on daję odwagę cywilną, która nie pozwala patrzeć biernie na przejawy zła, głupoty, nieudolności, nieuctwa. Panu Stanisławowi chodziło o to, aby nabyte w treningu cechy, młody człowiek przenosił w życie: do nauki, przyszłej pracy i był zawsze otwarty na doskonalenie swojej osobowości i wiedzy.

W kręgach młodych kulturystów doceniających wartości Pana Stanisława Zakrzewskiego jest znane i popularne powiedzenie Twórcy Kulturystki: - „ucz się, pracuj i dbaj o rodzinę, a jeśli starczy Ci czasu - trenuj kulturystykę". Dobrze się stało ze te powiedzenie przypominał jego uczeń pan Jan Włodarek, znany mnie osobiście, za którym ja tu powtarzam oraz to, co pan Stanisław wielokrotnie mówił i wpajał swoim wychowankom, "że kulturystyka może być zawsze, ale nie powinna być traktowana , jako cel w sobie, „sztuka dla sztuki,” a jedynie, jako forma kultury fizycznej utrzymująca sprawność i zdrowie ćwiczącego przez całe życie".

Dziś mamy inną kolejność: trenuj metodami amerykańskich mutantów (bo najlepsze?) i coraz więcej kupuj środków wspomagających swoje ćwiczenia. A czemu ma to służyć? Mięśnie, mięśnie! Ale sztuczne, więc nie zadawaj pytań, bo nie będziesz wielki jak Mister Olimpia, a to, że przy tym możesz być głupi i stać się kaleką, to już twoja sprawa. Najważniejsze abyś kupował i przy okazji ćwiczył!
Autor: Bartosz Derdowski . Współpraca: Jan Włodarek, 2 kwietnia 2008 r. Sopot