Strona Główna Nasz program O nas Forum Galeria zdjęć PIONIERZY Kontakt Artykuły: Jan Włodarek Historia Sylwetki Wywiady Porady Trening Dietetyka Medycyna Wspomaganie Sterydy Ośrodki RÓŻNE Statystyka Odwiedziło nas: 10030758 osób. Oni są z nami: Zapraszamy na forum LATO SKŁANIA DO DYSKUSJI NA WAKACYJNE TEMATY. Słoneczne dni staramy się spędzać głównie nad wodą. Wtedy też jedyną z głównych atrakcji stają się kąpiele. Nie ma jednak na plażach sprzętu do ćwiczeń kulturystycznych. Co więc ćwiczyć i jak, aby ciało stało się bardzej imponujące i sprawne? Zapraszamy do dyskusji! Na zdjęciu: Jurek z Ustki, lipiec 2010 Nie należy rozpoczynać treningu siłowego pod wpływem środków dopingujących i odurzających. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i ćwiczeń należy się skonsultować z lekarzem. Autorzy i właściciel strony JWIP.PL nie ponoszą jakiejkolwiek odpowiedzialności za skutki działań wynikających bezpośrednio lub pośrednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie. Ostatnie Artykuły • Skutki koronawiru... • Święta Wielkiej ... • Zmarł nasz Przyja... • Wspomnienie... Pa... • Rak jądra choroba... Flesz Wizyta, 1992 r. BOGDAN KASZUBA Na forum Tylko aktywnych zapraszamy na forum oraz do Pionierów Jeżeli na tej stronie widzisz błąd, napisz do nas. Jan Włodarek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | Ośrodki | RÓŻNE