Strona G堯wna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdj耩

PIONIERZY

Kontakt
Artyku造:
Jan W這darek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
O鈔odki
R荅NE
Statystyka
Odwiedzi這 nas:
9176540
os鏏.
Oni s z nami:
Ruszy豉 IV Edycja prezentacji program闚 treningowych

Na zdj璚iu Kolega Piotrowski

Kolega Piotrowski - swoim programem treningowym - otworzy IV Edycj prezentacji program闚 treningowych.

Przez najbli窺ze dni, do 21 pa寮ziernika, b璠zie odpowiada na pytania u篡tkownik闚 Forum JWIP.PL dotycz帷e programu, kt鏎y ostatnio 獞iczy. B璠zie tak瞠 wyja郾ia niuanse swojego treningu zwi您ane z diet, regeneracj czy wp造wem biegania na organizm itd. Prowadz帷ym dyskusj i recenzentem jest Kolega Davies.


Kolega Piotrowski jest do鈍iadczonym zwolennikiem kulturystyki naturalnej – zdrowej. Uprawia j u篡waj帷 swojej wiedzy, wykazuj帷 rozs康ek w wyznaczaniu cel闚 treningowych. Uzyskane wyniki nie s dla Niego zaskoczeniem. Zak豉da szczeg馧owe cele i je uzyskuje, cho stopniowo ma造mi skokami. To sprawia, 瞠 trenuj帷 si這wo - tylko dwa razy w tygodniu - stale czyni post瘼y w budowaniu sylwetki i to, mimo, 瞠 jest w wieku 鈔ednim.

Mo積a powiedzie, 瞠 precyzja w dawkowaniu intensywno軼i treningu
po陰czona z odpowiednim doborem 獞icze, plus raz w tygodniu bieg w terenie - bez wzgl璠u na pogod - nawi您uj do dobrej tradycji polskiej kulturystyki z lat 60.

Niezwyk貫 wra瞠nie robi to, jak On przedstawia sw鎩 program treningowy na Forum JWIP.PL i to w ka盥ej Edycji. To jest spos鏏 niespotykany na innych krajowych portalach kulturystycznych. Jego prezentacje na JWIP.PL mog by wzorem dla innych, a udzielane odpowiedzi na pytania u篡tkownik闚 dyskusji wzbogacaj ich wiedz.

Edycje prezentacji program闚 treningowych tworz niepowtarzalny klimat dyskusji o treningu, kt鏎y w ka盥ej prezentacji r騜ni si od prezentowanego wcze郾iej.

Kolega Piotrowski ju wprowadzi nas w fascynuj帷y klimat wszechstronnego treningu. Trwa dyskusja.
W niej trzeba uczestniczy! Zapraszam.
Jan W這darek. 11 pa寮ziernika


Ostatnia aktualizacja 2010.10.30. godz.06:50
Nie nale篡 rozpoczyna treningu si這wego pod wp造wem 鈔odk闚 dopinguj帷ych i odurzaj帷ych. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i 獞icze nale篡 si skonsultowa z lekarzem. Autorzy i w豉軼iciel strony JWIP.PL nie ponosz jakiejkolwiek odpowiedzialno軼i za skutki dzia豉 wynikaj帷ych bezpo鈔ednio lub po鈔ednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artyku造
Zmar nasz Przyja...
Wspomnienie... Pa...
Rak j康ra choroba...
Wszystkich 安i皻y...
Aby poprawi jako...
Flesz
Pami徠kowe zdj璚ie
Pami徠kowe zdj璚ie
SPOTKANIA
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionier闚



















































Je瞠li na tej stronie widzisz b陰d, napisz do nas.

Jan W這darek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | O鈔odki | R荅NE