Strona Główna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdjęć

PIONIERZY

Kontakt
Artykuły:
Jan Włodarek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
Ośrodki
RÓŻNE
Statystyka
Odwiedziło nas:
4808362
osób.
Oni są z nami:
Kartka z Syberii

Na zdjęciu Julia Uszakowa, fot. Jewgenij Kołtun.

Jewgienij Kołtun, z naszego Zespołu pozdrawia wszystkich z JWIP.PL, a w załączeniu przesłał kilka zdjęć Juli Usztatowej, które można zobaczyć w Galerii w albumie „ J. Kołtun z dziewczętami”
Jewgienij to znakomity trener mający w swoim bogatym dorobku wiele sukcesów. Od wielu lat Jego zawodniczki w fitnessie i kulturystyce należą do najlepszych na świecie. Do tego grona wchodzi teraz właśnie urodziwa Uszakowa (20l., wzrost - 173 cm, waga - 55 kg). Julia mierzy wysoko. W październiku zdobyła dwa tytuły mistrzyni Rosji w kat fitness sylwetkowy - juniorek i kobiet, a później w mistrzostwach obwodu Tiumeń wygrała w trzech kategoriach, w tym w kat. „bikini”. W tym mieście wraz z innymi dziewczętami ćwiczy pod kierunkiem J. Kołtuna. Obecnie przygotowuje się do grudniowych mistrzostw świata. Ma duże szańce na medal.
Proszę przeczytać artykuł o J. Kołtunie pt. „Czterdzieści kroków na Olimp” (cztery części), jest w dziale „SYLWETKI”. (J.W.)
Rej. 189 /rózne -23 / 2010.12.11
Ostatnia aktualizacja: 2010.12.11 godz. 15:48



Nie należy rozpoczynać treningu siłowego pod wpływem środków dopingujących i odurzających. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i ćwiczeń należy się skonsultować z lekarzem. Autorzy i właściciel strony JWIP.PL nie ponoszą jakiejkolwiek odpowiedzialności za skutki działań wynikających bezpośrednio lub pośrednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artykuły
Sałata wskazana w...
O zmarłych pionie...
Zmarł Jerzy Pacho...
Rewelacyjne ćwic...
Spotkanie z ambas...
Flesz
Wieski, Andrzej i Janek, 2008 r.
Wieski, Andrzej i Janek, 2008 r.
50 LAT "BŁYSKAWICY" 1958-2008
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionierów



















































Jeżeli na tej stronie widzisz błąd, napisz do nas.

Jan Włodarek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | Ośrodki | RÓŻNE