(Na zdjêciu: Daniel æwiczy , 20 kg na karku. Fot. Jan W³odarek).
Dzi¶ nasz Drogi Kolega Daniel Pasternak obchodzi 75 –te urodziny, a wczoraj na treningu wycisn±³ sztangê w le¿eniu o wadze 140 kg. Ten wyczyn jubilat skromnie skomentowa³ - to na moje urodziny! To rewelacyjne osi±gniêcie, wrêcz niewiarygodne, ale prawdziwe. Gratulujemy!
W ¶wiêto Jego urodzin ¿yczymy Mu znakomitego zdrowia, kondycji fizycznej i dalszych sukcesów na sportowych arenach. 140 kg to znakomita zapowied¼ na nastêpmy tytu³ mistrzowski.
Daniel Pasternak, to fenomen nie tylko w kulturystyce, któr± systematycznie uprawia od 47 lat. Przygodê z t± form± kultury fizycznej rozpocz±³ w sali gimnastycznej ³otewskiej uczelni, pó¼niej æwiczy³ w Moskwie, Warszawie, a od 42 lat w Stockholmie, tam te¿ mieszka.
W ubieg³am roku zdoby³ tytu³ Mistrza Szwecji w wyciskaniu sztangi le¿±c w kategorii weteranów, Obecnie przygotowuje siê do obrony tego tytu³u i ma du¿± szanse na zwyciêstwo. Trenuje 5 razy w tygodniu, w tym s± dwa treningi aerobowe.
Jego recepta na ¿ycie sprawdza siê: zdrowie dopisuje, kondycja „¿elazna”, sprawno¶æ fizyczna w wysokiej normie a si³a wzrasta! Ruch, æwiczenia si³owe i w³a¶ciwa naturalna dieta wrêcz odm³adzaj± Daniela. Po „siedemdziesi±tce” odnosi najwiêksze sukcesy sportowe!
Autor: Jan W³odarek i Zespó³ JWIP.PL, 25 lutego 2011
Rej.281./pionierzy- 18/2011.02.25
Ostatnia aktualizacja: 2011.02.01. Godz. 20:13
|