Strona G堯wna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdj耩

PIONIERZY

Kontakt
Artyku造:
Jan W這darek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
O鈔odki
R荅NE
Statystyka
Odwiedzi這 nas:
4306733
os鏏.
Oni s z nami:
Klub dla samotnych. Autor: Anna Poloczek

(Na zdj璚iu: Tomek, fot. Jan W這darek)

Zezem w g陰b si這wni. Nie jest wcale tak, 瞠 do klubu kulturystycznego przychodzi si tylko po to, aby wyprofilowa sobie bicepsy, poszerzy klat i wycisn望 150 na 豉wie. W przewa瘸j帷ych przypadkach ludzie przychodz... do ludzi.

O frekwencji decyduje atmosfera. Fileas Fox z powie軼i „W 80 dni dooko豉 鈍iata” sp璠za czas na codziennym czytaniu gazet w elitarnym klubie dla d瞠ntelmen闚, mimo 瞠 ka盥 gazet m鏬 sobie kupi i przeczyta u siebie w domu, mocz帷 jednocze郾ie nogi w miednicy z wod i delektuj帷 si kieliszkiem whisky. Mimo takich udogodnie, w klubie by這 jednak przyjemniej i Foxowi nigdy nie przysz這by do g這wy, 瞠 mo積a trwoni czas na lektur gazet w domu.


Ja Kowalski z 15-pi皻rowego bloku w centrum miasta m鏬豚y kupi sobie hantle, a nawet ma陰 sztang, 豉weczk i stojaki, bo ma pok鎩 tylko dla siebie i wszystko 豉dnie by si zmie軼i這. Na dodatek, kiedy por闚na koszty sprz皻u z kosztami comiesi璚znych sk豉dek, wychodzi na to, 瞠 jednak taniej by這by 獞iczy w domu, a mimo to - przychodzi do klubu.

Znam biznesmena, kt鏎y ma will, basen i si這wni, ale cz瘰to widz go w klubie, gdzie takie luksusy nie istniej

Co przyci庵a nas wszystkich do tego niekoniecznie pachn帷ego sanktuarium gromadnego st瘯ania, charczenia, poj瘯iwania i huku 瞠laza?
Znowu to samo: ATMOSFERA. Na klubow atmosfer sk豉da si wiele rzeczy – jedne s dostrzegalne go造m okiem, inne tylko wyczuwalne. Atmosfer tworz ludzie, w pierwszym rz璠zie kierownik si這wni, nast瘼nie instruktorzy, a p騧niej ju ca豉 獞icz帷a spo貫czno嗆. To przecie od kultury osobistej instruktora i od jego sposobu prezentowania si zale篡, czy na sali b璠zie g這郾o, czy cicho, czy j瞛ykiem porozumiewania si b璠 s這wa „prosz” i „dzi瘯uj”, czy raczej „k... ma” i „spier...”.

Nie jest 瘸dn tajemnic, 瞠 w klubach pojawiaj si zar闚no intelektuali軼i jak i menele, a nawet bandyci przed lub po „resocjalizacji”. Je瞠li si這wnia zostanie zdominowana przez tych drugich, ci pierwsi najpewniej si wynios i poszukaj co dla siebie. Je瞠li natomiast na znakomit wi瘯szo嗆 grupy sk豉daj si nauczyciele, lekarze, prawnicy, urz璠nicy, biznesmeni i tym podobni cz這nkowie klubu, menelom pozostaje szybki wyb鏎: albo dostosowa si do klimatu stworzonego przez tamtych, albo te zapyta instruktora, „gdzie 獞icz bandyci”, bo z tymi biurolami ludzie 幢e si czuj. Poniewa jednak „bandyci” s zwykle g這郾iejsi i bardziej przebojowi, wi璚 i tak, aby utrzyma na miejscu klientel, instruktor musi wykaza si zdolno軼iami dobrego moderatora nastroju.

Wyb鏎 jest w zasadzie nieograniczony, ale tylko w du篡ch miastach, gdzie si這wni nie brakuje. Wi瘯szo嗆 amator闚 kulturystyki wie, gdzie trenuj „gaw璠ziarze”, gdzie „buraki”, „koksiarze”, „przymule鎍y” lub „jelenie”. Dla ka盥ego co mi貫go. Wed逝g predyspozycji, potrzeb i aspiracji. Do klubu, o kt鏎ym wiadomo, 瞠 panuje tam kulturalna i spokojna atmosfera, koksiarz przyjdzie tylko raz, bo 幢e tam si czuje. Jemu potrzebna jest w przerwach dyskusja o tym, co bra, ile bra i kiedy bra. Z nauczycielem nie pogada sobie o tym, wi璚 szuka r闚nego sobie. „Burak” 幢e czuje si w鈔鏚 „gaw璠ziarzy”, bo od pocz徠ku b璠zie podejrzewa, 瞠 je瞠li kto w odleg造m k帷ie g這郾o si 鄉ieje, to na pewno z niego. „Jele”, kt鏎y trafi do grupy kulturyst闚 do鈍iadczonych i podnosz帷ych du瞠 ci篹ary, pog喚bi tylko swoje kompleksy i albo si powiesi, albo pobiegnie do kolesi闚 z blokowiska, kt鏎zy go poinformuj, co si bierze, aby zosta Colemanem w ci庵u dw鏂h miesi璚y. I tak to si kr璚i.

Nieprzyjemnie robi si wtedy, gdy instruktor nie panuje nad sal albo w swojej pakamerze flirtuje z pann Marysi , bo wtedy nie wiadomo, dla kogo klub jest przeznaczony. Przychodz nie鄉ia貫 kobiety, jacy wystraszeni faceci, kt鏎zy nigdy sportu nie uprawiali, a tu od razu za progiem s造cha ryk jakiego niedoinwestowanego w rozum bykola, kt鏎emu nie uda這 si wycisn望 120 kg: „O kur...!”
Jak d逝go wytrzymaj debiutanci w takim siermi篹nym towarzystwie? Czy zachwyc si na tyle, aby przyprowadzi kole瘸nki lub koleg闚 z pracy? By豚y obciach, wi璚 nie tylko nikogo nie przyprowadz, ale odejd sami.
I dlatego niezmiernie wa積a jest posta instruktora, kt鏎y nie mo瞠 by kim przypadkowym, ale osob z autorytetem, bo to on kreuje atmosfer, to on swoim pedagogicznym talentem lub swoj nijako軼i zwabia albo p這szy ludzi.

Do klubu zwabi mo積a ka盥ego i wcale nie tylko po to, aby ka盥emu skroi muskulatur wed逝g 篡cze. Po prostu ludzie czuj si osamotnieni i ci庵le szukaj dla siebie 鈔odowiska, w kt鏎ym mogliby dobrze si czu. Jaka wygl康aj帷a cz瘰to przez okno Marysia nie zapisze si na nauk angielskiego, bo nie lubi si uczy, nie p鎩dzie na kurs spadochroniarski, bo ma l瘯 wysoko軼i, natomiast na si這wni przyjdzie, bo w ka盥ej kobiecej gazecie przeczyta, 瞠 w modzie jest wysportowana sylwetka. Ka盥a Marysia stara si by modna, wi璚 wiele z nich przyjdzie na si這wni, bo co trzeba ze sob zrobi.

Je瞠li instruktor w klubie oka瞠 zainteresowanie wszystkimi Marysiami, kt鏎e tam zawitaj, a otoczenie b璠zie przyjazne, to frekwencja si zwi瘯szy, je瞠li natomiast ten瞠 instruktor tylko powie im, co maj robi, a nast瘼nie zajmie si sob, to Marysie strac zapa. A gdy jeszcze z k徠闚 b璠 dobiega nerwowe pomruki bykoli, robi帷ych atmosfer na sw鎩 spos鏏, to Marysie przenios si jednak na kurs spadochronowy, bo tam nikt nie straszy.

Bywaj r騜ne si這wnie – z jednej strony eleganckie, pachn帷e, nowoczesne fitness-kluby, w kt鏎ych nawet nie wypada st瘯a przy podnoszeniu ci篹aru, z drugiej – tradycyjne, staro鈍ieckie, bez obrazk闚 na 軼ianach, ale pe軟e najlepszych wspomnie o dawnych mistrzach i dawnych dobrych obyczajach. Te drugie nie s wprawdzie wyperfumowane, jednak stali bywalcy nie zamieniliby ich na 瘸dne inne. W ka盥ym razie obydwa rodzaje klub闚 znajduj swoich amator闚. Zdaje si, 瞠 na odr瑿n opini zas逝guje trzeci rodzaj klub闚, taki, kt鏎y sta si przytuliskiem dla kafar闚 i gdzie od czasu do czasu co wybucha, kogo niezdrowego dobija si, 瞠by si nie m璚zy, a dystrybucja preparat闚 tucz帷ych kwitnie w najlepsze. Na szcz窷cie ta „klasa” o鈔odk闚 sportowych jest akurat poza zasi璕iem zainteresowania redakcji. Chocia... tam r闚nie przychodz tacy, kt鏎zy lgn do ludzi.

W ma造ch miasteczkach, gdzie jest jedna lub dwie si這wnie, na wyb鏎, jak wsz璠zie, maj wp造w w豉軼iciele. Je瞠li fascynuj si bykolami, b璠 mieli na treningach tylko ich. „Biurole” kupi sobie rowerki stacjonarne, zamkn oczy i b璠 peda這wa przez g鏎y i lasy oraz wsz璠zie tam, gdzie doniesie ich wyobra幡ia. Czy w ten spos鏏 zaspokoj swoje marzenia, to ju inna sprawa.
Kulturystyka dawno ju zosta豉 pomy郵ana w taki spos鏏, aby ka盥y entuzjasta dobrze si z ni czu. Nikt nigdy nie dawa gwarancji na szybkie zdobycie si造, zawsze m闚i這 si, 瞠 to wymaga du穎 pracy i jeszcze wi璚ej cierpliwo軼i. Dlatego te pojawienie si w klubie napakowanego koksiarza automatycznie powoduje zmian nastroju. To jest tak, jakby pij帷y herbat w wykwintnej fili瘸nce angielski d瞠ntelmen Fileas Fox nagle zobaczy obok siebie wo幡ic w zab這conych gumowcach i z batem w r瘯u, wo豉j帷ego „daj 造ka!”. Zwyczajnie robi si ciasno i brudno.
Znam kluby, do kt鏎ych nie przyjmuje si koksiarzy. Wprawdzie nikt nie ma na czole napisane, 瞠 lubi te zastrzyki, ale do鈍iadczonemu instruktorowi nie trzeba podpowiada, kto jest kim. Nie ma u siebie wprawdzie „reprezentacyjnego bykola” z wypasionym od hormon闚 karkiem i wydatnym brzuchem, ma za to wspania陰 atmosfer w klubie coraz ch皻niej odwiedzanym przez ludzi z r騜nych 鈔odowisk.

Kulturystyka to dzisiaj jeszcze bardziej modny sport ni w latach sze嗆dziesi徠ych, ale motywacja 獞icz帷ych znacznie si ju zmieni豉. Owszem, jest wielu takich, kt鏎zy konsekwentnie pracuj nad sylwetk, a jednocze郾ie nie brakuje os鏏, kt鏎e w pocie czo豉 topi stres, odreagowuj emocje, nabieraj kondycji, doskonale czuj si w mi造m towarzystwie i sami staraj si tworzy mi造 nastr鎩, a nawet rozgl康aj si na wszystkie strony w celu wyszukania dla siebie partnera 篡ciowego! Niekt鏎zy m闚i, 瞠 jest to najlepszy spos鏏 na to, aby w豉sn samotno嗆 uodporni na t這k w 篡ciu codziennym. No c騜? Wszystko dobre, co ma sens.
Autor: Anna Potoczek 2006 r.
(Artyku opublikowany za zgod autora).
Rej.304/O鈔odki – 11 /2011.03.25/
Ostatnia aktualizacja: 2011.04.25. Godz.23:56



Nie nale篡 rozpoczyna treningu si這wego pod wp造wem 鈔odk闚 dopinguj帷ych i odurzaj帷ych. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i 獞icze nale篡 si skonsultowa z lekarzem. Autorzy i w豉軼iciel strony JWIP.PL nie ponosz jakiejkolwiek odpowiedzialno軼i za skutki dzia豉 wynikaj帷ych bezpo鈔ednio lub po鈔ednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artyku造
Zmar Antoni Ko貫...
Pozdrowienia z wa...
Przemys豉w Kwiatk...
Stawia貫m na wsze...
Cytryna na zdrowi...
Flesz
 Jack Dellinger 1959 r.
Jack Dellinger 1959 r.
TYTANI
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionier闚



















































Je瞠li na tej stronie widzisz b陰d, napisz do nas.

Jan W這darek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | O鈔odki | R荅NE