Strona G堯wna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdj耩

PIONIERZY

Kontakt
Artyku造:
Jan W這darek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
O鈔odki
R荅NE
Statystyka
Odwiedzi這 nas:
4904419
os鏏.
Oni s z nami:
Zalecenie wci捫 aktualne


W 1961 roku jeden z czytelnik闚 miesi璚znika „Sport dla Wszystkich”; zaproponowa redakcji, aby zorganizowa豉 „konkurs na polskiego Yeti”. Propozycja by豉 uczyniona na serio i w najlepszej wierze. Jej autor nie spodziewa si nawet, jaka kryje ona w sobie przestrog. Nikt chyba nie chcia豚y by wybrany na „polskiego Yeti”, a mog這by to grozi tym, kt鏎zy nie zdo豉j zachowa umiaru w 獞iczeniach i budowaniu masy mi窷niowej. Ju w闚czas by這 wiadomo, 瞠 przesadny rozw鎩 mi窷ni nie kszta速uje, lecz zniekszta販a sylwetk, prowadzi do fizycznego zwyrodnienia. Tak瞠 ten, komu kult osoby przes豉nia trosk o rozw鎩 osobowo軼i, nie zdo豉 osi庵n望 pe軟ego rozwoju intelektualnego.
Pe軟y rozw鎩 - a do takiego ka盥y cz這wiek powinien d捫y osi庵a ten, kto jednakowo dba o cia這, umys i serce!


(毒鏚這 ksi捫ka Stanis豉wa Zakrzewskiego pt. „Jak sta si silnym i sprawnym”, Warszawa, 1961 r.).
Rej.326 / Trening - 35//2011.04.12/
Ostatnia aktualizacja: 2011.04.21. Godz. 13:59



Nie nale篡 rozpoczyna treningu si這wego pod wp造wem 鈔odk闚 dopinguj帷ych i odurzaj帷ych. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i 獞icze nale篡 si skonsultowa z lekarzem. Autorzy i w豉軼iciel strony JWIP.PL nie ponosz jakiejkolwiek odpowiedzialno軼i za skutki dzia豉 wynikaj帷ych bezpo鈔ednio lub po鈔ednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artyku造
Sa豉ta wskazana w...
O zmar造ch pionie...
Zmar Jerzy Pacho...
Rewelacyjne 獞ic...
Spotkanie z ambas...
Flesz
S逝psk - 2008
S逝psk - 2008
SYLWETKI
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionier闚



















































Je瞠li na tej stronie widzisz b陰d, napisz do nas.

Jan W這darek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | O鈔odki | R荅NE