Strona G³ówna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdjêæ

PIONIERZY

Kontakt
Artyku³y:
Jan W³odarek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
O¶rodki
RÓ¯NE
Statystyka
Odwiedzi³o nas:
10746522
osób.
Oni s± z nami:
Witamy nowych!


W ci±gu prawie piêciu lat istnienia JWIP.PL przedstawili¶my wiele pomys³ów na skuteczny trening rekreacyjnego kulturysty. Przypominamy ró¿ne wypróbowane metody æwiczeñ, sposoby ¿ywienia, regeneracji i rehabilitacji. Pamiêtamy równie¿ o pocz±tkach polskiej kulturystyki i pionierach tej formy kultury fizycznej. Du¿o miejsca po¶wiêcamy temu, co najlepsze by³o w okresie „z³otej ery ¶wiatowej kulturystyki” i obecnie uznawane za najbardziej efektywne w treningu si³owym.
Dziêki temu, ¿e od pierwszych dni JWIP.PL w naszym gronie znale¼li siê entuzja¶ci kulturystyki - przydatnej ka¿demu - konsekwentnie realizujemy nasz± misjê przypominania tego, co by³o i jest teraz dobre w rekreacyjnym treningu, bêd±cym sposobem na zdrowie.

Cieszymy siê, ¿e ostatnio do naszego Zespo³u JWIP.PL przybyli wybitni ludzie nauki i pracy, jednocze¶nie pasjonaci æwiczeñ rekreacyjnych.
Oto oni:
- Stefan Jerzak
- S³awomir Rzepczyñski
- Maciej Szymañski
- Mieczys³aw Krydziñski.


Dziêki Nim jeszcze z wiêksz± energi± bêdziemy staraæ siê rozwi±zywaæ nasze problemy zwi±zane z treningiem kulturystycznym.
Zespó³ JWIP.PL, lipiec 2011

(Zob. notki biograficzne, dzia³: „O nas”
Rej.394./Ró¿ne-51/2011.07.26/ JWIP.PL


Nie nale¿y rozpoczynaæ treningu si³owego pod wp³ywem ¶rodków dopinguj±cych i odurzaj±cych. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i æwiczeñ nale¿y siê skonsultowaæ z lekarzem. Autorzy i w³a¶ciciel strony JWIP.PL nie ponosz± jakiejkolwiek odpowiedzialno¶ci za skutki dzia³añ wynikaj±cych bezpo¶rednio lub po¶rednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artyku³y
Skutki koronawiru...
¦wiêta Wielkiej ...
Zmar³ nasz Przyja...
Wspomnienie... Pa...
Rak j±dra choroba...
Flesz
Weterani i m³odzik,  2008 r.
Weterani i m³odzik, 2008 r.
w toku modyfikacji. TKKF "B£YSKAWICA" DO PO£OWY LAT 70.
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionierów



















































Je¿eli na tej stronie widzisz b³±d, napisz do nas.

Jan W³odarek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | O¶rodki | RÓ¯NE