Strona G堯wna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdj耩

PIONIERZY

Kontakt
Artyku造:
Jan W這darek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
O鈔odki
R荅NE
Statystyka
Odwiedzi這 nas:
4714554
os鏏.
Oni s z nami:
Trzy lata temu zaprasza貫m na forum. Aut. Jan W這darek

Napisa貫m trzy lata temu:
Na Forum po篡teczne porady, informacje, przemy郵enia i dyskusja prawdziwa do b鏊u, wytykaj帷a oraz krytycznie pi皻nuj帷a g逝poty i brednie panosz帷e si w naszym sporcie.
Dyskutujemy r闚nie o motywacji do treningu. Bartosz zapocz徠kowa ten temat, a teraz Mario Liwowski z Rudy 奸御kiej napisa, 瞠 ogl康anie archiwalnych zdj耩 kulturyst闚 stanowi dobr motywacj do ci篹kiego treningu. S逝sznie podkre郵a, 瞠 40 lat temu nie by這 wspomagania chemi, a kultury軼i byli proporcjonalnie zbudowani i dzi ich budowa jest podziwiana.


Ja o swojej m這dzie鎍zej motywacji do treningu te napisa貫m, oto m鎩 ostatni post:

Motywacja do treningu przez ogl康anie zdj耩 wcale mnie nie 鄉ieszy. W m這do軼i mia貫m kilka takich ulubionych zdj耩 ze "Sportu dla Wszystkich" Stanis豉wa Zakrzewskiego, angielskich oraz ameryka雟kich miesi璚znik闚, do kt鏎ych cz瘰to powraca貫m. One w chwilach s豉bo軼i ducha, dawa造 mi du瞠go "kopa" do trening闚. Oto jedno z nich:



Ono niedoskona貫 technicznie, bo skopiowane z "Muscle", kt鏎e w 1961 roku wydawane by這 na kiepskim papierze, Jednak warto si jemu dobrze przyjrze, bo w nim jakby wszystko, co w owych czasach propagowa red. Stanis豉w Zakrzewski, a ja to przyjmowa貫m z wielkim entuzjazmem! Co na nim wida?
Kojarzy sie z ci篹k fizyczna prac. Ogromna ci篹ar闚ka z k這dami drewna, na na jej tle Chuck Sipes, wspaniale zbudowany kulturysta, kierowca - drwal. Mozna wyobra磨 sobie, 瞠 w闚czas kulturystyka by豉 przydatna w 篡ciu, jak w tym przypadku przy pracy fizycznej . I to dzi robi ogromne wrazenie! o wiele wi瘯sze ni 140 kiligramowy miesniak napinaj帷y sztuczne mi窷nie.
Obraz utrwalony na fotografii "bije" po oczach i zapada si w pami璚i, bo w nim nie ma narcyzmu, niepotrzebnego napinania mi窷ni, ale za to wida osobnika, z kt鏎ym mo積a by這 si uto窺amia,tak , jak r闚nie z kulturystyk z tamtych lat, gdy ona by豉 naturalna i spo貫cznie u篡teczna.
Nast瘼nym razem wstawi inne swoje motywacyjne zdj璚ie i do tego zach璚am innych. (2008 r.).
Rej. 477./Porady -64/2012.01.07/JWIP.PL
Aktualizacja: 2012.01.07. Godz.14:27


Nie nale篡 rozpoczyna treningu si這wego pod wp造wem 鈔odk闚 dopinguj帷ych i odurzaj帷ych. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i 獞icze nale篡 si skonsultowa z lekarzem. Autorzy i w豉軼iciel strony JWIP.PL nie ponosz jakiejkolwiek odpowiedzialno軼i za skutki dzia豉 wynikaj帷ych bezpo鈔ednio lub po鈔ednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artyku造
Spotkanie z ambas...
Zmar Antoni Ko貫...
Pozdrowienia z wa...
Przemys豉w Kwiatk...
Stawia貫m na wsze...
Flesz
Elina Glook, 2008 r.
Elina Glook, 2008 r.
JEWGIENIJ KOΡUN, ROSJA
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionier闚



















































Je瞠li na tej stronie widzisz b陰d, napisz do nas.

Jan W這darek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | O鈔odki | R荅NE