Strona G堯wna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdj耩

PIONIERZY

Kontakt
Artyku造:
Jan W這darek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
O鈔odki
R荅NE
Statystyka
Odwiedzi這 nas:
4396523
os鏏.
Oni s z nami:
Trzy lata temu zaprasza貫m na forum. Aut. Jan W這darek

Napisa貫m trzy lata temu:
Na Forum po篡teczne porady, informacje, przemy郵enia i dyskusja prawdziwa do b鏊u, wytykaj帷a oraz krytycznie pi皻nuj帷a g逝poty i brednie panosz帷e si w naszym sporcie.
Dyskutujemy r闚nie o motywacji do treningu. Bartosz zapocz徠kowa ten temat, a teraz Mario Liwowski z Rudy 奸御kiej napisa, 瞠 ogl康anie archiwalnych zdj耩 kulturyst闚 stanowi dobr motywacj do ci篹kiego treningu. S逝sznie podkre郵a, 瞠 40 lat temu nie by這 wspomagania chemi, a kultury軼i byli proporcjonalnie zbudowani i dzi ich budowa jest podziwiana.


Ja o swojej m這dzie鎍zej motywacji do treningu te napisa貫m, oto m鎩 ostatni post:

Motywacja do treningu przez ogl康anie zdj耩 wcale mnie nie 鄉ieszy. W m這do軼i mia貫m kilka takich ulubionych zdj耩 ze "Sportu dla Wszystkich" Stanis豉wa Zakrzewskiego, angielskich oraz ameryka雟kich miesi璚znik闚, do kt鏎ych cz瘰to powraca貫m. One w chwilach s豉bo軼i ducha, dawa造 mi du瞠go "kopa" do trening闚. Oto jedno z nich:



Ono niedoskona貫 technicznie, bo skopiowane z "Muscle", kt鏎e w 1961 roku wydawane by這 na kiepskim papierze, Jednak warto si jemu dobrze przyjrze, bo w nim jakby wszystko, co w owych czasach propagowa red. Stanis豉w Zakrzewski, a ja to przyjmowa貫m z wielkim entuzjazmem! Co na nim wida?
Kojarzy sie z ci篹k fizyczna prac. Ogromna ci篹ar闚ka z k這dami drewna, na na jej tle Chuck Sipes, wspaniale zbudowany kulturysta, kierowca - drwal. Mozna wyobra磨 sobie, 瞠 w闚czas kulturystyka by豉 przydatna w 篡ciu, jak w tym przypadku przy pracy fizycznej . I to dzi robi ogromne wrazenie! o wiele wi瘯sze ni 140 kiligramowy miesniak napinaj帷y sztuczne mi窷nie.
Obraz utrwalony na fotografii "bije" po oczach i zapada si w pami璚i, bo w nim nie ma narcyzmu, niepotrzebnego napinania mi窷ni, ale za to wida osobnika, z kt鏎ym mo積a by這 si uto窺amia,tak , jak r闚nie z kulturystyk z tamtych lat, gdy ona by豉 naturalna i spo貫cznie u篡teczna.
Nast瘼nym razem wstawi inne swoje motywacyjne zdj璚ie i do tego zach璚am innych. (2008 r.).
Rej. 477./Porady -64/2012.01.07/JWIP.PL
Aktualizacja: 2012.01.07. Godz.14:27


Nie nale篡 rozpoczyna treningu si這wego pod wp造wem 鈔odk闚 dopinguj帷ych i odurzaj帷ych. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i 獞icze nale篡 si skonsultowa z lekarzem. Autorzy i w豉軼iciel strony JWIP.PL nie ponosz jakiejkolwiek odpowiedzialno軼i za skutki dzia豉 wynikaj帷ych bezpo鈔ednio lub po鈔ednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artyku造
Spotkanie z ambas...
Zmar Antoni Ko貫...
Pozdrowienia z wa...
Przemys豉w Kwiatk...
Stawia貫m na wsze...
Flesz
Tr鎩k szli
Tr鎩k szli
W DOW笈 UZNANIA
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionier闚



















































Je瞠li na tej stronie widzisz b陰d, napisz do nas.

Jan W這darek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | O鈔odki | R荅NE