Strona G堯wna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdj耩

PIONIERZY

Kontakt
Artyku造:
Jan W這darek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
O鈔odki
R荅NE
Statystyka
Odwiedzi這 nas:
4810477
os鏏.
Oni s z nami:
Nowa ksi捫ka Zenona Miszewskiego. Opr. J.W.

Z przyjemno軼i informujemy, i Zenon Miszewski z Ustki wyda swoj kolejn ksi捫k zatytu這wan: „Dlaczego tak?”. Jest to historia trzech kobiet d德igaj帷ych baga dramatycznych do鈍iadcze 篡ciowych.

Dla JWIP.PL jest to publikacja szczeg鏊na, poniewa napisana przez cz這wieka walcz帷ego z przewlek陰 chorob i maj帷ego nadzieje, 瞠 獞iczenia si這wo - gimnastyczne pomog mu zahamowa jej skutki dla organizmu. Zenon uparcie walczy i s tego pozytywne efekty. Na ten temat w maju 2010 roku napisa artyku pt. „Uczestnicz w czym szczeg鏊nym” i umie軼i go w naszym dziale „Sylwetki”.


Warto teraz przypomnie, 瞠 w tym artykule, w rozdziale „Nadzieja w kulturystyce rehabilitacyjnej” autor pisze mi璠zy innymi:
„W stwardnieniu rozsianym (SM) komunikacja m霩gowo - mi窷niowa jest utrudniona z powodu mielinizacji otoczki nerwowej i niekt鏎e 獞iczenia wydaj si by niewykonalne, ale dzi瘯i odpowiednim pobudzeniom refleksologicznym (獞iczenia plus masa) mog 獞iczy poprawnie, wzmacnia mi窷nie i zwi瘯sza obszerno嗆 ruchow.(…)
Mam 52 lata i wr鏂i貫m do kulturystyki, kt鏎a kiedy pozwoli豉 mi by silnym, wysportowanym, zadowolonym z siebie i radosnym. Przez 30 lat zatracaj帷 si w chorobie straci貫m prawie wszystko, ale nie wiar w powr鏒 do sprawno軼i fizycznej, mam, wi璚 nadziej, 瞠 teraz, mimo up造wu lat, zdo豉m wypracowa, z pomoc trenera, przybli穎ny stan zdrowia fizycznego i psychicznego do tego sprzed lat.
Optymistyczne jest i to, 瞠 najskuteczniejsze 獞iczenia kulturystyczne wywodz si z odkry naukowc闚 w zakresie rehabilitacji ruchowej. Czyni造 „cuda”! A ja czuj si coraz lepiej. Symetryczno嗆 ruch闚 mimo niedow豉du prawostronnego jest coraz lepsza, samopoczucie dopisuje, kondycja wzrasta. To s du瞠 przes豉nki, 瞠 mo瞠 chorob przezwyci篹!”.

Zenon Miszewski, urodzi si w 1957 r. Czuje si Pomorzaninem. Uko鎍zy Technikum Urz康ze Okr皻owych, ale przez wi瘯szo嗆 篡cia muzykowa. Gdy zachorowa zacz掖 pisa i 獞iczy rehabilitacyjnie i to sta這 si jego pasj. Napisa r闚nie tekst „Dwie Sosny”, wyr騜niony pierwsz nagrod w konkursie literackim Fundacji Arka w Bydgoszczy. Jest on o trudnej walce o zdrowie, uporczywym i systematycznym wykonywaniu 獞icze rehabilitacyjnych oraz o powrocie po latach do ulubionej kulturystyki.
Opr. J.W. Luty 2012 r.
Rej.500/Sylwetki - 35/2012.02.21/ JWIP.PL
Aktualizacja: 2012.03.05. Godz.21:46



Nie nale篡 rozpoczyna treningu si這wego pod wp造wem 鈔odk闚 dopinguj帷ych i odurzaj帷ych. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i 獞icze nale篡 si skonsultowa z lekarzem. Autorzy i w豉軼iciel strony JWIP.PL nie ponosz jakiejkolwiek odpowiedzialno軼i za skutki dzia豉 wynikaj帷ych bezpo鈔ednio lub po鈔ednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artyku造
Sa豉ta wskazana w...
O zmar造ch pionie...
Zmar Jerzy Pacho...
Rewelacyjne 獞ic...
Spotkanie z ambas...
Flesz
Mistrzostwa Polski, 2008 r.
Mistrzostwa Polski, 2008 r.
SYLWETKI
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionier闚



















































Je瞠li na tej stronie widzisz b陰d, napisz do nas.

Jan W這darek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | O鈔odki | R荅NE