Strona G³ówna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdjêæ

PIONIERZY

Kontakt
Artyku³y:
Jan W³odarek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
O¶rodki
RÓ¯NE
Statystyka
Odwiedzi³o nas:
10033840
osób.
Oni s± z nami:
Polecamy: "Si³ownia a rozwój rekreacji". Aut. J.W.

(Fot. z arch. JWIP.PL)

Kulturystyka mo¿e podarowaæ ka¿demu uprawiaj±cemu j± wiele wspania³ych lat zdrowego ¿ycia, pocz±wszy od pierwszego momentu prawid³owego zaznajamiania siê z jej zasadami.

Jak wygl±daj± warunki, wspó³cze¶nie rozeznawane jako te niezbêdne do uprawiania kulturystyki? Czym jest gdzie¶ w ¶wiecie pospolita si³ownia? Jakim wymogom musi ona sprostaæ? Jaki jest zakres jej funkcjonowania? Jak wygl±da jej standard? Czym wreszcie ró¿ni siê ona od tej w Polsce?

Na powy¿sze problemy, drogi czytelnik znajdzie odpowiedzi w artykule pt. SI£OWNIE A ROZWÓJ REKREACJI, autorstwa Dariusza Pacaka.


Zespó³ JWIP.PL poleca uwadze odbiorcy tre¶ci zawarte w niniejszym materiale, z uwagi na to, i¿ jego zawarto¶æ wykracza poza ramy publikacji w krajowych czasopismach kulturystycznych.

Proszê zwróciæ uwagê, ¿e warunki w jakich æwiczy siê w si³owniach zachodnich s± niewspó³miernie doskonalsze od tego, co spotyka æwicz±cego w Polsce, a op³aty cz³onkowskie tam s± niewspó³miernie ni¿sze w porównaniu z krajowymi.
Pomimo i¿, si³ownie te nastawione s± na rekreacjê æwicz±cych, to w³a¶nie ich sylwetki, wydolno¶æ, technika prowadzonego treningu budz± zachwyt nad mo¿liwo¶ciami cz³owieka.

Nale¿y ¿yczyæ sobie, aby w kraju bêd±cym cz³onkiem Unii Europejskiej jakim jest Polska, poziom zaplecza rekreacyjnego jak najszybciej osi±gn±³ standardy zachodnie.
Tekst mo¿na przeczytaæ w dziale: „O¦RODKI” .

J.W. z Zespó³u JWIP. PL Grudzieñ 2009 r.
Rej.542./ O¶rodki -18/2012.04.15/ JWIP./PL
Ostatnia aktualizacja: 2012.04.17, godz 18:35

Nie nale¿y rozpoczynaæ treningu si³owego pod wp³ywem ¶rodków dopinguj±cych i odurzaj±cych. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i æwiczeñ nale¿y siê skonsultowaæ z lekarzem. Autorzy i w³a¶ciciel strony JWIP.PL nie ponosz± jakiejkolwiek odpowiedzialno¶ci za skutki dzia³añ wynikaj±cych bezpo¶rednio lub po¶rednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artyku³y
Skutki koronawiru...
¦wiêta Wielkiej ...
Zmar³ nasz Przyja...
Wspomnienie... Pa...
Rak j±dra choroba...
Flesz
Tomek i Jan
Tomek i Jan
WALDEK, TOMEK, PAWE£ z Warszawy
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionierów



















































Je¿eli na tej stronie widzisz b³±d, napisz do nas.

Jan W³odarek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | O¶rodki | RÓ¯NE