Strona G堯wna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdj耩

PIONIERZY

Kontakt
Artyku造:
Jan W這darek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
O鈔odki
R荅NE
Statystyka
Odwiedzi這 nas:
4752575
os鏏.
Oni s z nami:
Polecamy: "Si這wnia a rozw鎩 rekreacji". Aut. J.W.

(Fot. z arch. JWIP.PL)

Kulturystyka mo瞠 podarowa ka盥emu uprawiaj帷emu j wiele wspania造ch lat zdrowego 篡cia, pocz患szy od pierwszego momentu prawid這wego zaznajamiania si z jej zasadami.

Jak wygl康aj warunki, wsp馧cze郾ie rozeznawane jako te niezb璠ne do uprawiania kulturystyki? Czym jest gdzie w 鈍iecie pospolita si這wnia? Jakim wymogom musi ona sprosta? Jaki jest zakres jej funkcjonowania? Jak wygl康a jej standard? Czym wreszcie r騜ni si ona od tej w Polsce?

Na powy窺ze problemy, drogi czytelnik znajdzie odpowiedzi w artykule pt. SIΜWNIE A ROZW粑 REKREACJI, autorstwa Dariusza Pacaka.


Zesp馧 JWIP.PL poleca uwadze odbiorcy tre軼i zawarte w niniejszym materiale, z uwagi na to, i jego zawarto嗆 wykracza poza ramy publikacji w krajowych czasopismach kulturystycznych.

Prosz zwr鏂i uwag, 瞠 warunki w jakich 獞iczy si w si這wniach zachodnich s niewsp馧miernie doskonalsze od tego, co spotyka 獞icz帷ego w Polsce, a op豉ty cz這nkowskie tam s niewsp馧miernie ni窺ze w por闚naniu z krajowymi.
Pomimo i, si這wnie te nastawione s na rekreacj 獞icz帷ych, to w豉郾ie ich sylwetki, wydolno嗆, technika prowadzonego treningu budz zachwyt nad mo磧iwo軼iami cz這wieka.

Nale篡 篡czy sobie, aby w kraju b璠帷ym cz這nkiem Unii Europejskiej jakim jest Polska, poziom zaplecza rekreacyjnego jak najszybciej osi庵n掖 standardy zachodnie.
Tekst mo積a przeczyta w dziale: „O吐ODKI” .

J.W. z Zesp馧u JWIP. PL Grudzie 2009 r.
Rej.542./ O鈔odki -18/2012.04.15/ JWIP./PL
Ostatnia aktualizacja: 2012.04.17, godz 18:35

Nie nale篡 rozpoczyna treningu si這wego pod wp造wem 鈔odk闚 dopinguj帷ych i odurzaj帷ych. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i 獞icze nale篡 si skonsultowa z lekarzem. Autorzy i w豉軼iciel strony JWIP.PL nie ponosz jakiejkolwiek odpowiedzialno軼i za skutki dzia豉 wynikaj帷ych bezpo鈔ednio lub po鈔ednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artyku造
Rewelacyjne 獞ic...
Spotkanie z ambas...
Zmar Antoni Ko貫...
Pozdrowienia z wa...
Przemys豉w Kwiatk...
Flesz
Austria- Nieder飉terreich
Austria- Nieder飉terreich
DARIUSZ PACAK PODR荅E KSZTAz
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionier闚



















































Je瞠li na tej stronie widzisz b陰d, napisz do nas.

Jan W這darek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | O鈔odki | R荅NE