Strona G堯wna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdj耩

PIONIERZY

Kontakt
Artyku造:
Jan W這darek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
O鈔odki
R荅NE
Statystyka
Odwiedzi這 nas:
4399604
os鏏.
Oni s z nami:
Przed逝穎ne wakacje, czerwiec 2012. Aut. Jan W這darek

FELIETON

W tym roku wcze郾iej zrobi貫m sobie d逝gi urlop jako ten, kt鏎y nareszcie po wielu latach pracy nie ma ju zobowi您a zawodowych, nie musi rozwi您ywa zagmatwanych problem闚, chodzi w garniturze, a przy tym wszystkim podobno sta貫m si wolnym cz這wiekiem. Budz si i chodz spa rado郾ie i z tego powodu r闚nie obecnie jestem bardziej dowarto軼iowany i czuj si znakomicie.

Moje swobodne wakacje sprowadzi貫m do turystyki, czynnego odpoczynku i smakowania urok闚 przyrody. I one to odci庵aj mnie od gazet, telewizji i laptopa oraz sztangi. W tym stylu bycia staram si wytrzyma do po這wy wrze郾ia. Jest wspaniale, bo nie s逝cham i nie czytam politycznego be趾otu, obietnic bez pokrycia, szkalowania przeciwnik闚 politycznych, straszenia obywateli nowymi podatkami. I nie wk… si na rozrzutno嗆 w豉dc闚.

Jestem spokojny, co mnie przera瘸, bo op豉cam abonament rtv od niepami皻nych lat i nie straszne mi gro嬌y i czekaj帷e kary za wieczorne obserwowania gadaj帷ych g堯w na ekranie telewizorka.

Nie mam r闚nie potrzeby m璚zy si w si這wni. Wsp馧czuj tym, kt鏎zy w upalne lato zastaj w mie軼ie tylko po to, aby utrzyma „mas mi窷niow wspomagan specyfikami z puszek”. To jest jakby okrutne wi瞛ienie dla dobrowolnie skazuj帷ych si na ob喚dn katorg w piwnicznej si這wni. Ile dla tzw. „zdrowia” mo積a w roku 獞iczy w pocie czo豉?


W moim wieku lepiej w lecie boso maszerowa lub biega brzegiem morza lub w鈔鏚 zieleni (ale ju w butach), je寮zi na rowerze, ni w si這wni „pompowa mi窷nie”, tylko po to, aby one nie straci造 na twardo軼i i obwodach.

Tak jak rok temu, w maju przebywa貫m w Busku - Zdroju, wzmacniaj帷 cia這 k徙ielami siarczkowymi. O korzy軼iach zdrowotnych dla moich mi窷ni z tego p造n帷ych ju pisa貫m, wi璚 teraz nie b璠 si powtarza. Spotkania towarzyskie ze znajomymi, kt鏎zy tak jak i ja dostrzegaj konieczno嗆 regenerowania organizmu w 鈍iatowym centrum k徙ieli siarczkowych - zmniejszy貫m do minimum. Ca造 wolny czas przeznacza貫m na zwiedzanie okolicy, a jest co! Do tego przygotowa貫m si lepiej ni w minionym lecie. Przeczyta貫m dok豉dnie kilka przewodnik闚 po ziemi kieleckiej i 鈍i皻okrzyskiej wybieraj帷 trasy z zabytkami najwy窺zej 鈍iatowej klasy, kt鏎ych jeszcze nie widzia貫m i kilka tych, kt鏎e dawno temu ogl康a貫m, a teraz chcia貫m si przekona, w jakim s obecnie stanie. To chyba normalne, bo przecie wed逝g rz康z帷ych w kraju jest coraz lepiej! Mo瞠 niekt鏎zy tak to odbieraj, ale czym wyt逝maczy, 瞠 przy tym wzrasta bezrobocie i utrwalaj si inne zaniechania lub plagi na czele z u這mn i wielce chor s逝瘺 zdrowia oraz niszczonym szkolnictwem, szczeg鏊nie szczebla podstawowego. O tym moi drodzy - dla swojego i waszego spokoju - nie mam jednak zamiaru si powtarza.




(Na zdj璚iu zrujnowny dom , w kt鏎ym w 1914 roku mie軼i豉 si kwatera komendanta J霩efa Pi連udskiego, w闚czas dow鏚cy I Pu趾u Piechoty Legion闚 Polskich. Fot. Jan W這darek).

Musz jednak napisa, 瞠 du穎 zabytk闚 o historycznej architekturze popada w ruin, bo brak finans闚. Np. w Nowym Korczynie dom, w kt鏎ym w 1914 roku mie軼i豉 si kwatera J霩efa Pi連udzkiego, jest obecnie w stanie p馧 ruiny. Strasz ruiny nowokorczy雟kiej synagogi z XVII w., kt鏎a to podobno kilkana軼ie lat temu nadawa豉 si do remontu. W dobrym stanie jest XVI wieczny budynek, zwany domem D逝gosza, ale otynkowany na szaro, zlewaj帷y si z zapyzia造m widokiem okolicznych zaniedbanych budynk闚, stanowi帷ych „ozdob” prowincjonalnego rynku miasteczka. Dziwi to bardziej, poniewa w turystycznym przewodniku okolice Nowego Korczyna s por闚nane z francusk Prowansj. A to tylko za spraw lawendy uprawianej na okolicznych polach.
Trudno mi r闚nie zrozumie, 瞠 w Pi鎍zowie na wzg鏎zu ( z kt鏎ego wida ca貫 miasto) wok馧 kaplicy 鈍. Anny z 1600 roku klepisko i walaj帷e si 鄉ieci, a dojazd tam stromy i z wybojami mo積a przyj望 jako zaniedbanie miejscowych radnych.

Kiedy pisz ten tekst, jestem ( bro Bo瞠 nie le輳) na pla篡 w Ustce, mie軼ie znakomicie nadaj帷ym si do wypoczynku. Czyste powietrze bogate w jod, szeroka pla瘸 ci庵n帷a si kilometrami. Okolice Ustki to miejsce anomalii magnetycznych, co sprawia, 瞠 wystarczy aby nawet w czasie kilku dni pobytu w tym mie軼ie , w naturalny spos鏏 uzupe軟i niedob鏎 magnezu w organizmie. Zakwaterowanie i wy篡wienie na ka盥 kiesze. W dobrym standardzie s pensjonaty oferuj帷e 堯磬o w cenie 40 - 50 z. Obiad mi瘰ny (tzw. obiad dnia) w porz康nej restauracji, np. restauracji „Tiffany’s”, to wydatek 16 z. Rybki sma穎ne, oj - bardzo drogie, ale warto spr鏏owa. Spacer po mie軼ie jest pe貫n niespodzianek, co przecznica to budowla maj帷a swoj histori, kt鏎 warto pozna, np. port w obecnym wygl康zie powsta w latach 1899 – 1903, latarnia morska (1871), willa usteckich Carrington闚 itd.

Miasto przygotowuje tradycyjnie wiele letnich atrakcji, kt鏎e przyczyniaj si, do tego, 瞠 w Ustce panuje atmosfera letniego kurortu. Organizowane s liczne imprezy kulturalne oraz zawody, pokazy, festyny o charakterze rekreacyjno – sportowym.




(Marsz brzegiem morza ( 21 km). Pierwszy z lewej: Stanislaw Wielgus, ostatni: Bogdan Kaszuba. Fot. Szymek Kaszuba).

Nale篡 wspomnie, 瞠 Bogdan Kaszuba – cz這nek zespo逝 JWIP.PL – mieszkaj帷y w Ustce, organizator corocznych zawod闚 kulturystycznych w S逝psku, poprowadzi do Row闚 brzegiem morza - „Marsz po Zdrowie” (21 kilometr闚). Uczestnicz w nim przewa積ie wczasowicze. W czerwcowym marszu brali udzia kultury軼i: pionier polskiej kulturystyki: Stanis豉w Wielgus z ma鹵onk, weteran tego sportu Dariusz Pra豉t, naturalny kulturysta profesor S豉womir Rzepczy雟ki ze S逝pska. Prawie wszyscy dotarli do Row闚. Na mecie w Rowach, na zm璚zonych piechur闚, ale „otrzaskanych wiatrem i ubarwionych s這鎍em” czeka豉 nagroda: 鈍ie瞠 sma穎ne rybki z frytkami, sur闚k, a na deser lody!

Do Ustki - urokliwego miasteczka - powracam co roku w czerwcu i za ka盥ym razem jestem namawiany do „Marszu”. Raz startowa貫m, a teraz wol samotnie „cz豉pa energicznie”, pluskaj帷 stopami w zimnej wodzie. Cz瘰to te przemierzam ulice i dostrzegam rzeczywiste przemiany na lepsze. Nowe chodniki, zmieniona nawierzchnia ulic, stylowe latarnie, odnowione domy i coraz czy軼iej w miasteczku. Trzeba r闚nie pochwali miejscowych kierowc闚, dla kt鏎ych pieszy jest najwa積iejszy. Wystarczy zbli篡 si do ulicznego przej軼ia przez ulice, a kierowca 豉godnie zatrzyma sw鎩 pojazd. To mnie zaskakuj, bo przecie ja z du瞠go miasta, w kt鏎ym pieszy dla wi瘯szo軼i kierowc闚 to wr鏬. Pokornie musz czeka, a jaki w豉dca ulicy 豉skawie pozwoli mi przej嗆 na drug stron.




Bardzo podoba mi si „ulepszony” herb miasta - Syrenka, kt鏎 uwieczniono jako pomnik usytuowany na wschodnim molo. By豉 o niego jednak kilkumiesi璚zna i podst瘼na walka, bo Syrenka niby gorszy mieszka鎍闚 i wczasowicz闚 tym, 瞠 jest zbyt seksy: du瞠 piersi, zach璚aj帷e biodra i kszta速na pupa. Nawet kilku zdewocia造ch fanatyk闚 czysto軼i moralnej w nocnej porze odpi這wa這 jej piersi i mia這 zamiar jeszcze odr帳a inn cze嗆 jej zgrabnego „cia豉”. Dobrze si sta這, 瞠 jednak zwyci篹yli zwolennicy kobiecych kszta速闚, do kt鏎ych i ja si zaliczam. Syrenka po remoncie w pe軟ych okr庵這軼iach powr鏂i豉 na cok馧 ku zadowoleniu wi瘯szo軼i mieszka鎍闚 miasteczka i wszystkich wczasowicz闚.

Prawie ka盥y wczasowicz przyby造 do Ustki 豉pie ja za pier i wypowiada 篡czenia, bo taki jest teraz dobry zwyczaj!
Z這ta rybka trzy spe軟ia 篡czenia
Syrenka te ma tu co do powiedzenia
Jako 瞠 逝sk ma i ogon rybi
Jedno 篡czenie spe軟ia ani chybi

Kiedy 篡czenie ju w g這wie masz
Pier lew Syrenki dotykasz
Bo pod ni jej serce ukryte
A w nim 篡czenie twe skryte

Gdy pier ju Syrenki pocierasz
Praw r瘯 to czynisz masz
By my郵i twe prawe by造
By nikogo nie krzywdzi造

Noc gdy ksi篹yc 鈍ieci
砰czenie z jej serca uleci
I na grzywach spe軟ionych fal
Pop造nie morzem w dal


Teraz Syrenka jest nadzorowana przez internetowy monitoring, a jej wdzi瘯i ogl康a tysi帷e os鏏. Wystarczy wej嗆 na stron Lokalnej Organizacji Turystycznej Ustka www.lot.ustka.pl aby zobaczy Syrenk i tych, kt鏎zy aktualnie na molo gapi si na wdzi瘯i seksownej rybo – kobiety.

W tym optymistycznym duchu chcia豚ym zako鎍zy ten wczasowy niby felieton. Mimo 瞠 teraz nad morzem 鈍ieci s這鎍e, a pla穎wicze s zadowoleni z wypoczynku, ja r闚nie - to nie spos鏏 udawa, 瞠 wiara w cuda nie pomog豉 naszym reprezentacyjnym pi趾arzom. „Euro” zako鎍zyli na ostatnim miejscu i to w najs豉bszej grupie. Pesymi軼i nie mieli problem闚 z przepowiedzeniem, 瞠 reprezentacja Polski zajmuj帷a miejsce w si鏚mej dziesi徠ce ma 鈍iecie nie mo瞠 wyj嗆 z grupy. I tak si sta這, blama, bo w sporcie nie ma co liczy na cuda lub kierowa si gdybaniem o sukcesie. A tak chcia貫m by dumny z ich gry!

Moja naiwno嗆 mnie samego dziwi, bo przecie ju od wielu lat obserwuj to, co si dzieje w naszej pi販e no積ej. By okres, w kt鏎ym zawodowo przygl康a貫m si temu. Bez skutku. Dosz這 do tego, 瞠 w narodowej reprezentacji graj zawodnicy naturalizowani i ci nasi wspaniali z zagranicznych klub闚. Wynik takiego mydlenia oczu po ich przetarciu chyba ka盥y zobaczy? Znany dziennikarz - Stefan Szczep貫k na 豉mach „Rzeczypospolitej” napisa: „Jeszcze raz przegrali鄉y wa積y turniej, bo nasza pi趾a jest s豉ba. Innych przyczyn pora磬i nie ma”. Niestety inaczej to widz nasi od lat niezast徙ieni eksperci od kopanej pi趾i, kt鏎zy w mediach przepowiedzieli naszym du篡 sukces.

Wkr鏒ce wracam do stolicy, ale ju teraz my郵 z niepokojem o naszych ekspresowych i lokalnych drogach oraz i o tych, kt鏎zy od lat szybko przemieszczaj si po kraju „na podw鎩nym gazie”. Przypuszczam ,瞠 jednak szcz窷liwie jako dojad do domu.
Uda這 si. Po 8 godzinach jazdy w豉snym samochodem po drogach 鄉ierci, w stanie totalnego wyczerpania dotar貫m do stolicy.

Autor: Jan W這darek, koniec czerwca 2012. Wiersz z LOT Ustka
Rej.575./JW. - 50/ 2012.06.30/JWIP.PL
Aktualizacja: 2012.08.01, godz. 23:25


Nie nale篡 rozpoczyna treningu si這wego pod wp造wem 鈔odk闚 dopinguj帷ych i odurzaj帷ych. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i 獞icze nale篡 si skonsultowa z lekarzem. Autorzy i w豉軼iciel strony JWIP.PL nie ponosz jakiejkolwiek odpowiedzialno軼i za skutki dzia豉 wynikaj帷ych bezpo鈔ednio lub po鈔ednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artyku造
Spotkanie z ambas...
Zmar Antoni Ko貫...
Pozdrowienia z wa...
Przemys豉w Kwiatk...
Stawia貫m na wsze...
Flesz
Tiume 2010
Tiume 2010
J. KOΡUN Z DZIEWCZ邛AMI, ROSJA
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionier闚



















































Je瞠li na tej stronie widzisz b陰d, napisz do nas.

Jan W這darek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | O鈔odki | R荅NE