Strona Główna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdjęć

PIONIERZY

Kontakt
Artykuły:
Jan Włodarek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
Ośrodki
RÓŻNE
Statystyka
Odwiedziło nas:
4306006
osób.
Oni są z nami:
Koniec lata. Aut. J.W.

Na zdjęciu Paweł Kalbarczyk (33l.), wykonuje użyteczną pracę. Fot. Jan Włodarek).

Skończyły się twoje wakacje, urlop. Wróciłeś do nauki lub pracy, ale wspomnieniem ciągle jeszcze jesteś przy szmaragdowej toni morza, szumiących lasach, zielonych łąkach…
Wrześniowe słońce jeszcze grzeje, więc wykorzystuj każdą okazję, aby być na powietrzu i zażyć sportowego ruchu…
Niechętnie wracasz do siłowni, więc jeszcze wykorzystaj własny rower. Nie po to, aby jeździć po ulicach, ale aby wyruszyć za miasto do lasu i tam nabrać jeszcze w swe płuca taki zapas świeżego powietrza, aby starczyło na zbliżającą się słotną jesień i na okres intensywnego treningu ze sztangą.

Aut. J.W. wrzesień 2012 r.
Rej. 610/Różne - 80/2012.10.04/ JWIP.PL
Aktualizacja: 2012.10.04, godz.23:03

Nie należy rozpoczynać treningu siłowego pod wpływem środków dopingujących i odurzających. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i ćwiczeń należy się skonsultować z lekarzem. Autorzy i właściciel strony JWIP.PL nie ponoszą jakiejkolwiek odpowiedzialności za skutki działań wynikających bezpośrednio lub pośrednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artykuły
Zmarł Antoni Kołe...
Pozdrowienia z wa...
Przemysław Kwiatk...
Stawiałem na wsze...
Cytryna na zdrowi...
Flesz
Na progu sukcesu, 1966 r.
Na progu sukcesu, 1966 r.
SŁAWOMIR - THOMAS FILIPOWICZ
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionierów



















































Jeżeli na tej stronie widzisz błąd, napisz do nas.

Jan Włodarek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | Ośrodki | RÓŻNE