Strona G堯wna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdj耩

PIONIERZY

Kontakt
Artyku造:
Jan W這darek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
O鈔odki
R荅NE
Statystyka
Odwiedzi這 nas:
4200908
os鏏.
Oni s z nami:
J. Ko速un na podb鎩 turnieju "Arnold Clasc 2013". Opr. Ignacy Poniatowa

( Na zdj璚iu: Jewgienij Ko速un, fot. Jan W這darek)

12 lutego 2013 r. na stronie internetowej 72.Ru ukaza si ciekawy wywiad z Jewgienim Ko速unem cz這nkiem Zespo逝 JWIP.PL pt. „Tiume雟kie fitneski lec podbi turniej Arnolda Schwarzeneggera - 2013”, przeprowadzony przez Natali Fedorin.

Warto zapozna si z tym wywiadem, gdy Jewgenij Ko速un jest wielce zas逝穎nym dla rozwoju rosyjskiej kulturystyki, a w szczeg鏊no軼i kobiecego fitness. Jest on prezesem i trenerem s豉wnego syberyjskiego klubu: „Tyumen Atletic Club „Antey”. Ponadto sekretarzem generalnym Rosyjskiego Komitetu Federacji Kulturystyki i Fitness oraz prezesem Rejonowej Federacji z siedzib w Tiume.

W pierwszych latach swojej kariery sportowej i trenerskiej, zaproszony przez Jana W這darka do Polski startowa w zawodach „Warszawa - 68” zorganizowanych przez TKKF „B造skawice” z okazji wyzwolenia nasze stolicy. W nast瘼nym roku Jewgenij go軼i u siebie warszawskich kulturyst闚. P騧niej spotykali si na zawodach kulturystycznych w r騜nych miastach (Tiume, Olsztyn, Berlin, Petesburg, Warszawa, ostatnio w listopadzie ub. r. w Bia造mstoku). Koresponduj z sob. Ich przyja潯 trwa 45 lat!
Na stronie JWIP.PL mo積a przeczyta kilka artyku堯w o pracy sportowej i osi庵ni璚iach Jewgienij Ko速una, zobaczy r闚nie jego galeri zdj耩.

W udzielonym wywiadzie Jegiienij m闚i o przygotowaniach i szansach swoich zawodniczek w zawodach „Arnold Classic -2013”, kt鏎e odb璠 si w dniach od 23 lutego do 3 marca. S to zawody, na kt鏎e od 1988 roku do Columbus w USA zje盥瘸j si z ca貫go 鈍iata przedstawiciele r騜nych nieolimpijskich dyscyplin „si這wych” (m. in.: kulturystyka, tr鎩b鎩 si這wy, fitness).O nagrody pieni篹ne rywalizuj amatorzy i profesjonali軼i.
Za zgod J. Ko速una zamieszczamy fragmenty jego rozmowy.

Natalia:
Wiadomo, 瞠 twoje jak i klubu „Antey” osi庵ni璚ia trenerskie i organizatorskie licz si w 鈍iatowej kulturystyce i fitness sylwetkowy i przyczyni造 si do tego, 瞠 pod koniec lutego zawodniczki Twojego klubu polec do USA na presti穎wy turniej „Arnold -2013”.
Jewgienij: W tym festiwalu sportu b璠zie uczestniczy ok. 50 – 70 tys. os鏏. Sportowcy z r騜nych kontynent闚 b璠 z sob rywalizowa w wielu dyscyplinach. Mo積a powiedzie , ze jest to turniej w pewnym stopniu jakby o charakterze mikroolimpijskim. Du篡m zainteresowaniem ciesz si zawsze wyst瘼y kulturyst闚 i startuj帷ych w konkurencjach fitness. Moje zawodniczki b璠 bra udzia po raz pierwszy.




( Na zdj璚iu J.Ko速un z zawodniczkami, fot z arch. J. Ko速una).

Natalia: Kto z twojego klubu pojedzie do USA?
Jewgienij: Oczywi軼ie utytu這wane gwiazdy. W鈔鏚 nich b璠 Elina Gook – zas逝穎na Mistrzyni Sportu Rosji, dwukrotna mistrzyni 鈍iata, mistrzyni Europy i absolutna mistrzyni Rosji. Nie zabraknie Julii Uszakowa mistrzyni Sportu Rosji, absolutna mistrzynie 鈍iata i Eurropy. One s dobrze przygotowane do startu w „Arnold Class”

Natalia: W jakiej kategorii b璠 startowa te dziewcz皻a?
Jewgienij: We幟iemy udzia w amatorskim otwartym turnieju, kt鏎y odb璠zie si 28 lutego, zacznie si od eliminacji w kategorii zwanej „Figure”. W Rosji i w amatorskim sporcie jest znana jako fitness sylwetkowy. Elina Gook wyst徙i w kat do 159 cm, za Julia Uszakowa w kat wy窺zej 170 cm.

Natalia Do turnieju jest jeszcze ponad dwa tygodnie. W jakiej formie jest Elina i Julia?
Jewgienij: Teraz jeszcze buduj form, mo積a powiedzie, 瞠 u Julii jest ona w 95 % , czyli prawie ju maksymalna („doskona豉”). Elina ma inny metanabolizm organizmu, u niej doskona這嗆 sylwetki nast瘼uje w dniu zawod闚. Dziewcz皻a do zawod闚 s przygotowywane bardzo aktywnie. W tym sezonie pracowa造 r闚nie nad g瘰to軼i mi窷ni, kt鏎e maj dobry kszta速. Stopie doskonalenia wygl康u sylwetki obrazuj zdj璚ia zawodniczek wykonywanych im co tydzie i s one skrupulatnie analizowane przez sztab szkoleniowy naszego klubu.

Natalia: D逝ga podr騜 na trasie Tiume – Columbus nie wp造nie ujemnie na form dziewcz徠?
Jewgieij: B璠zie to utrudnienie. Lot samolotem na trasie Tiume, przez Londyn, Nowy Jork b璠zie trwa 17 godzin. Mimo tej uci捫liwo軼i zawodniczki musz utrzyma form (kszta速 i wygl康 mi窷ni). Mamy ju przemy郵an i sprawdzon odpowiedni diet, kt鏎a pozwoli unikn望 w czasie podr騜y zmian w strukturze mi窷ni.

W ko鎍owej cz窷ci wywiadu Jewgenij Ko速un odnosi si krystycznie do dopingu stosowanego przez kulturyst闚.
Opr. Ignacy Poniatowa, 13 luty 2013 r.
Rej.686./Wywiady -29/2013.02.13/ JWIP.PL
Aktualizacja: 2013.02.27, godz.21:44



Nie nale篡 rozpoczyna treningu si這wego pod wp造wem 鈔odk闚 dopinguj帷ych i odurzaj帷ych. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i 獞icze nale篡 si skonsultowa z lekarzem. Autorzy i w豉軼iciel strony JWIP.PL nie ponosz jakiejkolwiek odpowiedzialno軼i za skutki dzia豉 wynikaj帷ych bezpo鈔ednio lub po鈔ednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artyku造
Przemys豉w Kwiatk...
Stawia貫m na wsze...
Cytryna na zdrowi...
Z Antonim Ko貫cki...
Z Antonim Ko貫ck...
Flesz
Mistrzostwa "B造skawicy", 1988 r.
Mistrzostwa "B造skawicy", 1988 r.
KRZYSZTOF G紑NICKI
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionier闚



















































Je瞠li na tej stronie widzisz b陰d, napisz do nas.

Jan W這darek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | O鈔odki | R荅NE