Strona G堯wna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdj耩

PIONIERZY

Kontakt
Artyku造:
Jan W這darek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
O鈔odki
R荅NE
Statystyka
Odwiedzi這 nas:
4400927
os鏏.
Oni s z nami:
J. Ko速un na podb鎩 turnieju "Arnold Clasc 2013". Opr. Ignacy Poniatowa

( Na zdj璚iu: Jewgienij Ko速un, fot. Jan W這darek)

12 lutego 2013 r. na stronie internetowej 72.Ru ukaza si ciekawy wywiad z Jewgienim Ko速unem cz這nkiem Zespo逝 JWIP.PL pt. „Tiume雟kie fitneski lec podbi turniej Arnolda Schwarzeneggera - 2013”, przeprowadzony przez Natali Fedorin.

Warto zapozna si z tym wywiadem, gdy Jewgenij Ko速un jest wielce zas逝穎nym dla rozwoju rosyjskiej kulturystyki, a w szczeg鏊no軼i kobiecego fitness. Jest on prezesem i trenerem s豉wnego syberyjskiego klubu: „Tyumen Atletic Club „Antey”. Ponadto sekretarzem generalnym Rosyjskiego Komitetu Federacji Kulturystyki i Fitness oraz prezesem Rejonowej Federacji z siedzib w Tiume.

W pierwszych latach swojej kariery sportowej i trenerskiej, zaproszony przez Jana W這darka do Polski startowa w zawodach „Warszawa - 68” zorganizowanych przez TKKF „B造skawice” z okazji wyzwolenia nasze stolicy. W nast瘼nym roku Jewgenij go軼i u siebie warszawskich kulturyst闚. P騧niej spotykali si na zawodach kulturystycznych w r騜nych miastach (Tiume, Olsztyn, Berlin, Petesburg, Warszawa, ostatnio w listopadzie ub. r. w Bia造mstoku). Koresponduj z sob. Ich przyja潯 trwa 45 lat!
Na stronie JWIP.PL mo積a przeczyta kilka artyku堯w o pracy sportowej i osi庵ni璚iach Jewgienij Ko速una, zobaczy r闚nie jego galeri zdj耩.

W udzielonym wywiadzie Jegiienij m闚i o przygotowaniach i szansach swoich zawodniczek w zawodach „Arnold Classic -2013”, kt鏎e odb璠 si w dniach od 23 lutego do 3 marca. S to zawody, na kt鏎e od 1988 roku do Columbus w USA zje盥瘸j si z ca貫go 鈍iata przedstawiciele r騜nych nieolimpijskich dyscyplin „si這wych” (m. in.: kulturystyka, tr鎩b鎩 si這wy, fitness).O nagrody pieni篹ne rywalizuj amatorzy i profesjonali軼i.
Za zgod J. Ko速una zamieszczamy fragmenty jego rozmowy.

Natalia:
Wiadomo, 瞠 twoje jak i klubu „Antey” osi庵ni璚ia trenerskie i organizatorskie licz si w 鈍iatowej kulturystyce i fitness sylwetkowy i przyczyni造 si do tego, 瞠 pod koniec lutego zawodniczki Twojego klubu polec do USA na presti穎wy turniej „Arnold -2013”.
Jewgienij: W tym festiwalu sportu b璠zie uczestniczy ok. 50 – 70 tys. os鏏. Sportowcy z r騜nych kontynent闚 b璠 z sob rywalizowa w wielu dyscyplinach. Mo積a powiedzie , ze jest to turniej w pewnym stopniu jakby o charakterze mikroolimpijskim. Du篡m zainteresowaniem ciesz si zawsze wyst瘼y kulturyst闚 i startuj帷ych w konkurencjach fitness. Moje zawodniczki b璠 bra udzia po raz pierwszy.




( Na zdj璚iu J.Ko速un z zawodniczkami, fot z arch. J. Ko速una).

Natalia: Kto z twojego klubu pojedzie do USA?
Jewgienij: Oczywi軼ie utytu這wane gwiazdy. W鈔鏚 nich b璠 Elina Gook – zas逝穎na Mistrzyni Sportu Rosji, dwukrotna mistrzyni 鈍iata, mistrzyni Europy i absolutna mistrzyni Rosji. Nie zabraknie Julii Uszakowa mistrzyni Sportu Rosji, absolutna mistrzynie 鈍iata i Eurropy. One s dobrze przygotowane do startu w „Arnold Class”

Natalia: W jakiej kategorii b璠 startowa te dziewcz皻a?
Jewgienij: We幟iemy udzia w amatorskim otwartym turnieju, kt鏎y odb璠zie si 28 lutego, zacznie si od eliminacji w kategorii zwanej „Figure”. W Rosji i w amatorskim sporcie jest znana jako fitness sylwetkowy. Elina Gook wyst徙i w kat do 159 cm, za Julia Uszakowa w kat wy窺zej 170 cm.

Natalia Do turnieju jest jeszcze ponad dwa tygodnie. W jakiej formie jest Elina i Julia?
Jewgienij: Teraz jeszcze buduj form, mo積a powiedzie, 瞠 u Julii jest ona w 95 % , czyli prawie ju maksymalna („doskona豉”). Elina ma inny metanabolizm organizmu, u niej doskona這嗆 sylwetki nast瘼uje w dniu zawod闚. Dziewcz皻a do zawod闚 s przygotowywane bardzo aktywnie. W tym sezonie pracowa造 r闚nie nad g瘰to軼i mi窷ni, kt鏎e maj dobry kszta速. Stopie doskonalenia wygl康u sylwetki obrazuj zdj璚ia zawodniczek wykonywanych im co tydzie i s one skrupulatnie analizowane przez sztab szkoleniowy naszego klubu.

Natalia: D逝ga podr騜 na trasie Tiume – Columbus nie wp造nie ujemnie na form dziewcz徠?
Jewgieij: B璠zie to utrudnienie. Lot samolotem na trasie Tiume, przez Londyn, Nowy Jork b璠zie trwa 17 godzin. Mimo tej uci捫liwo軼i zawodniczki musz utrzyma form (kszta速 i wygl康 mi窷ni). Mamy ju przemy郵an i sprawdzon odpowiedni diet, kt鏎a pozwoli unikn望 w czasie podr騜y zmian w strukturze mi窷ni.

W ko鎍owej cz窷ci wywiadu Jewgenij Ko速un odnosi si krystycznie do dopingu stosowanego przez kulturyst闚.
Opr. Ignacy Poniatowa, 13 luty 2013 r.
Rej.686./Wywiady -29/2013.02.13/ JWIP.PL
Aktualizacja: 2013.02.27, godz.21:44



Nie nale篡 rozpoczyna treningu si這wego pod wp造wem 鈔odk闚 dopinguj帷ych i odurzaj帷ych. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i 獞icze nale篡 si skonsultowa z lekarzem. Autorzy i w豉軼iciel strony JWIP.PL nie ponosz jakiejkolwiek odpowiedzialno軼i za skutki dzia豉 wynikaj帷ych bezpo鈔ednio lub po鈔ednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artyku造
Spotkanie z ambas...
Zmar Antoni Ko貫...
Pozdrowienia z wa...
Przemys豉w Kwiatk...
Stawia貫m na wsze...
Flesz
Turcja 2010
Turcja 2010
J. KOΡUN Z DZIEWCZ邛AMI, ROSJA
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionier闚



















































Je瞠li na tej stronie widzisz b陰d, napisz do nas.

Jan W這darek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | O鈔odki | R荅NE