Strona G堯wna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdj耩

PIONIERZY

Kontakt
Artyku造:
Jan W這darek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
O鈔odki
R荅NE
Statystyka
Odwiedzi這 nas:
4988476
os鏏.
Oni s z nami:
Przemys豉w Kwiatkowski lekkoatleta, ci瞛arowiec i kulturysta

(Przemys豉w po mistrzowskich zawodach w Sopocie. Ok豉dka "Sport dla Wszystkich" z 15.08.1968 r.).

Na stronie JWIP.Pl jest rozmowa z Przemys豉wem Kwiatkowskim o jego przygodzie ze sportem ( przeprowadzona w 2000 roku). Spotka豉 si ona z du篡m zainteresowaniem naszych czytelnik闚, zdumionych fizyczn wszechstronno軼i Kwiatkowskiego. Otrzymali鄉y wiele pyta o pierwszych latach jego kariery sportowej. Jest ona godna na郵adowania, wi璚 przypominamy artyku na ten temat napisany przez Henryka Jasiaka, kt鏎y ukaza si na 豉mach „Sportu dla Wszystkich” w 1962 roku.

Prezentuj帷 sylwetk Przemys豉wa Kwiatkowskiego trzeba ponadto przypomnie, 瞠 w pierwszych dziesi璚iu latach naszej kulturystyki by on jednym z najlepszych kulturyst闚, a przy tym bardzo wszechstronnych sportowo. Stanowi wz鏎 dla m這dzie篡.

Oczywi軼ie dalej aktualna jest nasza wcze郾iejsza zapowiedz przeprowadzenia rozmowy z Przemys豉wem Kwiatkowskim o jego fascynuj帷ym sportowym 篡ciu i na temat wsp馧czesnej kulturystyki. Jeste鄉y ju um闚ieni.
Mamy ponadto zamiar napisa artyku o jego sekcji podnoszenia ci篹ar闚 w warszawskim klubie „”Lotnik”, kt鏎a w latach 60 –ch skupia豉 r闚nie kulturyst闚. 鑿iczyli m.in. Marek Perepeczko, Wojtek Rejmer, Wies豉w Cha豉s.
J.W. Kwiecie 2017 r.

ARTYKU z 1962 roku.
Magister Przemys豉w Kwiatkowski, absolwent AWF, ma obecnie 27 lat. Sport zacz掖 uprawia w 16 roku 篡cia jako ucze szko造 鈔edniej. Pocz徠kowo pasjonowa si p造waniem, szermierk, kt鏎e uprawia przez dwa lata. Po maturze i wst徙ieniu na AWF zapozna si z lekk atletyk i podj掖 specjalizacj w jednej z najtrudniejszych jej konkurencji – rzucie m這tem. W鈔鏚 koleg闚 i trener闚 wywo豉 u鄉iech politowania. Wa篡 wtedy 62 kg przy wzro軼ie 171 cm wzrostu, by szczup造, slaby i ma這 sprawny. Jak na m這ciarza warunki nienadzwyczajne. Sk康 ty, Przemek do m這ta, jeszcze ci m這t porwie – straszyli koledzy. Ale Przemek by uparty. Imponowali mu silni i dobrze zbudowani miotacze i sam by takim. 鑿iczy zawzi璚ie, po dwa razy dziennie, wykonuj帷 tysi帷e obrot闚 z m這tem, biega, gimnastykowa si. Po trzech latach uporczywego treningu zmieni si nie do poznania. Przybylo mu 15 lat, zm篹nia, stal si silny i sprawny. Ju w roku 1955 nale瘸 do krajowej czo堯wki m這ciarzy, uzyskiwa wyniki w granicach 52 metr闚. W tym czasie zapozna si z podnoszeniem ci篹ar闚, kt鏎e zacz掖 uprawia pocz徠kowo jako 獞iczenia uzupe軟iaj帷e do rzutu m這tem.

- Jego fanatyczne wprost umi這wanie sportu, niespotykana pracowito嗆 i pilno嗆 w treningu zacz窸y dawa rezultaty.
W 1957 r. na mistrzostwach Polski w lekkiej atletyce zajmuje pi徠e miejsce wynikiem 56,14 m. Rok p騧niej tak瞠 na MP, uzyskuje 篡ciowy sukces w lekkiej atletyce – III miejsce w m這cie za takimi s豉wami jak Rut i Ciep造. Sw鎩 najlepszy wynik w rzutem m這tem uzyska w 1959 r. - 59,68 m. Jako lekkoatleta startowa w reprezentacji Polski na meczu z Westfali (NRF) i na Akademickich Mistrzostwach 安iata w Pary簑 zaj掖 4 miejsce. By kilkakrotnie mistrzem Warszawy i AZS –u.

Od 1959 roku zwyci篹y go „poci庵” do sztangi – Kwiatkowski przerzuca si na ci篹ary – w rzucie m這tem startuje coraz rzadziej. Szybko dochodzi do czo堯wki ci篹arowc闚: w latach 1958-59 zdobywa trzykrotnie br您owy medal na mistrzostwach Polski w podnoszeniu ci篹ar闚 za takimi asami sztangi, jak Pali雟ki, Bia豉s, Kaczkowski. W tym samym czasie zdoby trzy razy mistrzostwo Warszawy i Wojska Polskiego w wadze lekkoci篹kiej i ci篹kiej. Wszechstronny i sprawny, trzykrotnie w latach 59-61 zdobywa mistrzostwo Polski w 6 - cioboju atletycznym.
Przemys豉w Kwiatkowski niczym dawnej nie wyr騜niaj帷y si po kilku latach systematycznego i wszechstronnego treningu sta si pot篹nie zbudowanym i silnym m篹czyzn. By jednym z pierwszych w Polsce zawodnik闚, kt鏎zy na mistrzostwach Polski w podnoszeniu ci篹ar闚 w Poznaniu (1958 r.) startowa w nieoficjalnym konkursie kulturystycznym o tytu „Mr Polonia”. Zaj掖 w闚czas IV miejsce za Dziedzicem, Grzybem, Jasi雟kim. Jego najwi瘯szym dotychczas sukcesem kulturystycznym jest zaj璚ie X miejsca na 鈍iecie i V w Europie w konkursie o tytu „Mr Uniwersum”, jaki odby si z okazji 鈍iata w podnoszeniu ci篹ar闚 w Wiedniu 1961 r. W konkursie na najlepiej zbudowanego ci篹arowca mistrzostw Polski zdoby II miejsce za Wojciechem Cieplakiem.

Tak wszechstronno軼i i wynikami niewielu sportowc闚 w Polsce mo瞠 si pochwali. A przecie nie urodzi si ani silny, ani sprawny. Zawsze u鄉iechni皻y i wieczny optymista – popularny Przemek lubi po prostu t form wy篡cia , jak jest sport. Daje mu ona wiele rado軼i i przynios豉 sukcesy.

Zapytacie si, jak doszed do takich rezultat闚, ile lat i w jaki spos鏏 trenowa? Systematyczny trening rozpocz掖 w 1952 roku. Podstaw treningu by豉 zawsze wszechstronno嗆. Nie ba si bieg闚 w terenie, gimnastyki, siatk闚ki czy p造wania. Obecnie trenuje 5 razy tygodniowo po 2 – 3 godziny w warszawskiej „Legii”, kt鏎ej barwy reprezentuje od 4 lat. Obok 獞icze technicznych do podnoszenia ci篹ar闚 stosuje w swoim treningu r闚nie elementy kulturystyczne – wyciskanie w le瞠niu, wyciskanie sztangi zza karku, podci庵anie sztangi obur帷z do brody. Rekordy: tr鎩b鎩 olimp. – 395 kg, wyciskanie – 117,5 kg, rwanie – 125 kg, podrzut – 155 kg, wyciskanie le. – 130 kg, przysiad - 210 kg, m這t – 59,63 m, kula – 13,80, bieg 60 m – 7,4 sek., wzwy z miejsca - 144 cm. Wymiary: wzrost – 175 cm, waga – 90 kg, klatka piers. -123 cm, biceps – 42 cm, udo – 66 cm, kark – 42 cm.
Aut. H. Jasiak
Rej.873./SYLWETKI - 72 /2017.04.30/JWIP.PL


Zob. wywiad; "Stawia貫m na wszechstronno嗆. Rozmowa z Przemys豉wem Kwiatkowskim.
Nie nale篡 rozpoczyna treningu si這wego pod wp造wem 鈔odk闚 dopinguj帷ych i odurzaj帷ych. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i 獞icze nale篡 si skonsultowa z lekarzem. Autorzy i w豉軼iciel strony JWIP.PL nie ponosz jakiejkolwiek odpowiedzialno軼i za skutki dzia豉 wynikaj帷ych bezpo鈔ednio lub po鈔ednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artyku造
Sa豉ta wskazana w...
O zmar造ch pionie...
Zmar Jerzy Pacho...
Rewelacyjne 獞ic...
Spotkanie z ambas...
Flesz
Zwyci瘰two, 1998 r.
Zwyci瘰two, 1998 r.
JEWGIENIJ KOΡUN, ROSJA
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionier闚



















































Je瞠li na tej stronie widzisz b陰d, napisz do nas.

Jan W這darek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | O鈔odki | R荅NE