|
|
Odwiedzi³o nas:
10740804
osób. |
|
|
| ¯±dza s³awy i zysków. Autor: Henryk Jasiak |
Rywalizacja w¶ród zawodowych kulturystek i kulturystów jest bardzo ostra. Aby utrzymaæ siê na szczycie, trzeba intensywnie, przez ca³y rok trenowaæ, stosowaæ odpowiedni± dietê, ci±gle d±¿yæ poprawiania swojej sylwetki. A nie jest to sprawa ³atwa. Ju¿ sporo, bowiem kulturystów, a równie¿ i kulturystek w d±¿eniu do sukursów prze¿y³o za³amanie formy. Zbytnie odchudzanie siê dla nabierania rze¼by, za¿ywanie ró¿nych ¶rodków farmakologicznych prowadzi czêsto do negatywnych dla psychiki i organizmu skutków. Ale jak w ca³ym wspó³czesnym sporcie, równie¿ i tutaj ¿±dza s³awy, zysków przes³aniaj± zdrowy rozsadek.
(Fragment artyku³u „Od strony kulis”.
Autor: Henryk Jasiak
|
|
Nie nale¿y rozpoczynaæ treningu si³owego pod wp³ywem ¶rodków dopinguj±cych i odurzaj±cych. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i æwiczeñ nale¿y siê skonsultowaæ z lekarzem. Autorzy i w³a¶ciciel strony JWIP.PL nie ponosz± jakiejkolwiek odpowiedzialno¶ci za skutki dzia³añ wynikaj±cych bezpo¶rednio lub po¶rednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie. |
|
|
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionierów |
|
|
| |
• 
