Strona G堯wna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdj耩

PIONIERZY

Kontakt
Artyku造:
Jan W這darek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
O鈔odki
R荅NE
Statystyka
Odwiedzi這 nas:
4904383
os鏏.
Oni s z nami:
O strongmenach i kulturystach
O strongmenach, kulturystach oraz prawach genetyki

Strongmani na pewno s nieprzeci皻nie silni, a ich si豉 ma swoje korzenie w genetycznych uwarunkowaniach – mocni przodkowie, gruby ko軼iec, aktywnie dzia豉j帷y hormon wzrostu. Cz瘰to jest tak, 瞠 ta si豉 nie ujawnia si u cz這wieka, kt鏎y nie trenuje i nie pracuje ci篹ko fizycznie, poniewa hormon wzrostu jest u niego „u酥iony”. Dopiero trening wyzwala pe軟 swobod dzia豉nia tego czynnika i wp造wa na rozw鎩 mi窷ni. Wiele os鏏 zastanawia si, czy anaboliki mog wywiera decyduj帷y wp造w na ten rozw鎩. Ot騜 w przypadku, gdy zawodnik odznacza si wymienionymi powy瞠j zadatkami genetycznymi, sztuczne „popychad這” ma znaczenie trzeciorz璠ne. On i tak rozwin掖by swoje fizyczne mo磧iwo軼i ponad miar, je瞠li tylko ostro trenuje, natomiast anaboliki zagwarantuj mu co najwy瞠j te 5 procent si造 dodatkowej, potrzebnej do ewentualnego pokonania przeciwnik闚 na zawodach. W praktyce okazuje si wi璚, 瞠 anaboliki nic mu naprawd nie daj, tym bardziej 瞠 do dyspozycji s takie legalne suplementy jak zestaw kreatyna plus HMB, co r闚nie da mu te 5 procent w tym sensie, 瞠 umo磧iwi szybsz regeneracj powysi趾ow i zmusi do jeszcze bardziej intensywnego treningu.
Natomiast nie mo積a przypisywa anabolikom roli wiod帷ej w przypadku strongman闚. Genetyka i tak decyduje o wszystkim. Na przyk豉d trudno by這by przypisa ogromn sprawno嗆, jak dysponuje niekt鏎zy si豉cze, jakim „popychaczom”. Facet, kt鏎y wa篡 130 kg i z miejsca wskakuje na podium o wysoko軼i 130 cm, e bierze czego takiego ze sztucznych 廝鏚e?

W przypadku kulturyst闚, kt鏎zy nie maj 瘸dnych zadatk闚 genetycznych, a chc by „wielcy” w ci庵u bardzo kr鏒kiego czasu, anaboliki powoduj rewolucj w organizmie i gwa速owny przyrost mi窷ni. Niestety, mi窷nie wyro郾i皻e na po篡wce z syntetycznego hormonu maj warto嗆 tylko „sezonow”. Cz這wiek przestaje bra – sztuczna muskulatura przestaje istnie, a w wielu przypadkach zamienia si w tkank t逝szczow na skutek zadzia豉nia wyr闚nawczych proces闚 metabolicznych. Z licznych wynurze ci篹arowc闚 „epoki bezkoksowej” wynika, 瞠 rozw鎩 si造 nast瘼owa u nich pod wp造wem treningu du篡mi ci篹arami, kiedy to liczba powt鏎ze w seriach nie przekracza豉 trzech. Oznacza to, 瞠 najlepiej jest korzysta z w豉snych hormon闚, bo one gwarantuj muskulatur na ca貫 sportowe 篡cie.
Autor: M.P.
Nie nale篡 rozpoczyna treningu si這wego pod wp造wem 鈔odk闚 dopinguj帷ych i odurzaj帷ych. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i 獞icze nale篡 si skonsultowa z lekarzem. Autorzy i w豉軼iciel strony JWIP.PL nie ponosz jakiejkolwiek odpowiedzialno軼i za skutki dzia豉 wynikaj帷ych bezpo鈔ednio lub po鈔ednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artyku造
Sa豉ta wskazana w...
O zmar造ch pionie...
Zmar Jerzy Pacho...
Rewelacyjne 獞ic...
Spotkanie z ambas...
Flesz
Debiut Waldka Nola, 1980 r.
Debiut Waldka Nola, 1980 r.
JAK TO BYΜ KIEDY...
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionier闚



















































Je瞠li na tej stronie widzisz b陰d, napisz do nas.

Jan W這darek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | O鈔odki | R荅NE