Strona G堯wna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdj耩

PIONIERZY

Kontakt
Artyku造:
Jan W這darek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
O鈔odki
R荅NE
Statystyka
Odwiedzi這 nas:
4201652
os鏏.
Oni s z nami:
Jan Czy磬owski- prezes Syrenki. Autor: Jan Rozmarynowski
Ognisko kulturystyczne TKKF Syrenka Warszawa powsta這 w listopadzie 1959 roku. By豉 to pierwsza sekcja kulturystyczna w Warszawie a druga w Polsce (S瘼 Wroc豉w). Przez wiele lat kultury軼i Syrenki odnosili sukcesy w zawodach krajowych i mi璠zynarodowych.
W鈔鏚 wyr騜niaj帷ych si zawodnik闚 tego okresu wymieni nale篡: Jana W這darka, Bogus豉wa i Mieczys豉wa Krydzi雟kich, Wojciecha Strze磬a, Andrzeja Laskowskiego, Mariana Glink, Jerzego Dzidkowskiego, Andrzeja Zient i wielu, wielu innych.

O historii tego zas逝穎nego dla polskiej kulturystyki o鈔odka mo積a przeczyta na stronie internetowej www.tkkfsyrenka.prv.pl

Dzisiaj za chcia豚ym przedstawi sportow sylwetk aktualnego prezesa tego Ogniska - Jana Czy磬owskiego. Do Syrenki trafi jako zwyk造 amator 獞icze si這wych w roku 1977. Od roku 1989 jest w Zarz康zie Ogniska, a w roku 1996 zosta wybrany prezesem.
Pan Jan z wykszta販enia magister chemii (UW), po kilkunastu latach pracy w swoim zawodzie (CPN) po鈍i璚i si ca趾owicie pracy w sporcie. Mo積a go zasta w klubie o 10 rano i o 21 wieczorem. Opr鏂z funkcji prezesa, jest jednocze郾ie instruktorem i sam systematycznie z powodzeniem 獞iczy.
Jego trening po latach wielkich obci捫e sta si bardziej og鏊norozwojowy, jednak sylwetka prezesa musi budzi szacunek w鈔鏚 nowych adept闚 kulturystyki. Specjaln przyjemno嗆 sprawiaj mu wszelkiego rodzaju podci庵ni璚ia na dr捫ku i dzi bez specjalnego wysi趾u potrafi podci庵n望 si ponad 20 razy. W wyciskaniu sztangi w le瞠niu rekord 篡ciowy to 140 kg. Z jego inicjatywy kilka lat temu wygospodarowano w cz窷ci klubu salk boksersk i rozk豉danym sto貫m do ping-ponga. 畝逝je bardzo, 瞠 z braku miejsca nie mo積a uruchomi sali 獞icze aerobiku dla pa. Wszystkie maszyny w sali Syrenki s produkcji firmy Olimp i po latach u篡walno軼i prezes Czy磬owski stwierdza autorytatywnie, 瞠 maszyny posiadaj帷e 這篡skowe tuleje i elementami ci庵nionymi s pasy, a nie linki - maj przewag nad innymi tego typu urz康zeniami.

Na dzie dzisiejszy Ognisko nie posiada kulturyst闚, kt鏎zy chcieliby startowa w zawodach, a jedyn wizyt闚k jest Urszula Fory by豉 kulturystka, a obecnie reprezentantka Polski specjalizuj帷a si w konkurencji wyciskania sztangi w le瞠niu na 豉wce.

Prezes Czy磬owski w rozmowie stwierdza, i w ostatnich latach bardzo spad豉 ilo嗆 獞icz帷ych, sk豉da si na to wiele przyczyn, cho熲y to, 瞠 w samej Warszawie w ostatnim okresie otwarto ponad 200 fitness klub闚.

W swojej karierze dzia豉cza sportowego zdoby uprawnienia s璠ziowskie I klasy w kulturystyce i tr鎩boju si這wym. Z nagr鏚 za swoj dzia豉lno嗆 na pierwszym miejscu wymienia i z dum pokazuje dyplom otrzymany z r彗 Prezydenta IFBB Bena Weidera, za zas逝gi w krzewieniu kulturystyki w Polsce. Tekst has豉 "Si豉, Sprawno嗆, Pi瘯no" zawieszonego pod sufitem w latach sze嗆dziesi徠ych w sali 獞icze jeszcze na d逝go pozostanie wyzwaniem dla wszystkich uprawiaj帷ych t dyscyplin sportu w tym klubie. (30.08.2006 r.)
Autor: Jan Rozmarynowski




Nie nale篡 rozpoczyna treningu si這wego pod wp造wem 鈔odk闚 dopinguj帷ych i odurzaj帷ych. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i 獞icze nale篡 si skonsultowa z lekarzem. Autorzy i w豉軼iciel strony JWIP.PL nie ponosz jakiejkolwiek odpowiedzialno軼i za skutki dzia豉 wynikaj帷ych bezpo鈔ednio lub po鈔ednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artyku造
Przemys豉w Kwiatk...
Stawia貫m na wsze...
Cytryna na zdrowi...
Z Antonim Ko貫cki...
Z Antonim Ko貫ck...
Flesz
Wypoczynek na pla篡, 2003 r.
Wypoczynek na pla篡, 2003 r.
STANISxW PTASZY垶KI z USA
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionier闚



















































Je瞠li na tej stronie widzisz b陰d, napisz do nas.

Jan W這darek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | O鈔odki | R荅NE