Strona G³ówna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdjêæ

PIONIERZY

Kontakt
Artyku³y:
Jan W³odarek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
O¶rodki
RÓ¯NE
Statystyka
Odwiedzi³o nas:
9999569
osób.
Oni s± z nami:
Redaktor Henryk Jasiak (notka biograficzna)
Mgr Henryk Jasiak absolwent warszawskiej Akademii Wychowania Fizycznego u Studium Dziennikarskiego Uniwersytetu Warszawskiego, Zwi±zany z kulturystyk± od czasu, kiedy ukaza³y siê na jej temat pierwsze artyku³y w „Sporcie dla Wszystkich”. Jako zawodnik pod koniec lat 50-tych plasowa³ siê w pierwszej dziesi±tce polskich m³ociarzy, startowa³ w barwach AZS AWF w podnoszeniu ciê¿arów, w 1957 mistrz Warszawy w wadze pó³ciê¿kiej. Uczestnik pierwszego w Polsce konkursu kulturystycznego w Poznaniu. W latach 1960 – 1970 trener warszawskiej „Syrenki”, w której wychowa³o siê wielu ówczesnych mistrzów Polski w kulturystyce. Od pocz±tku lat 60 –tych cz³onek najpierw komisji kulturystyki przy PZPC, od 1965 roku przy ZG TKKF.
Jako dziennikarz by³ cz³onkiem redakcji „Sport dla Wszystkich”, „Przegl±du Sportowego”, „Rekreacji Fizycznej”, „Wiadomo¶ci Sportowych”. Na ³amach tych pism i wielu innych publikowa³ materia³y o kulturystyce. Autor ksi±¿ek, w tym zwi±zanych ¶ci¶le z kulturystyk±: „Poradnik metodyczny instruktora Kulturystyki”, „Kulturystyka”, „Wspó³czesny Herkules”, „Tajemnicze cia³a”, „Piêkna i zgrabna”, „Kulturystyczne ABC”,. W 1983 roku odznaczony Srebrnym Medalem IFBB.
(Notka z ksi±¿ki H. Jasiaka pt. Magia Cia³a”, Warszawa 1994 r.).
Wybra³: T.
Nie nale¿y rozpoczynaæ treningu si³owego pod wp³ywem ¶rodków dopinguj±cych i odurzaj±cych. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i æwiczeñ nale¿y siê skonsultowaæ z lekarzem. Autorzy i w³a¶ciciel strony JWIP.PL nie ponosz± jakiejkolwiek odpowiedzialno¶ci za skutki dzia³añ wynikaj±cych bezpo¶rednio lub po¶rednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artyku³y
Skutki koronawiru...
¦wiêta Wielkiej ...
Zmar³ nasz Przyja...
Wspomnienie... Pa...
Rak j±dra choroba...
Flesz
Reprezentacja Rosji, 2004 r.
Reprezentacja Rosji, 2004 r.
JEWGIENIJ KO£TUN, ROSJA
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionierów



















































Je¿eli na tej stronie widzisz b³±d, napisz do nas.

Jan W³odarek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | O¶rodki | RÓ¯NE