Strona G堯wna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdj耩

PIONIERZY

Kontakt
Artyku造:
Jan W這darek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
O鈔odki
R荅NE
Statystyka
Odwiedzi這 nas:
4866765
os鏏.
Oni s z nami:
Sport d逝gowiecznych. Autor: Henryk Jasiak
Jak si okazuje, kulturystyka jest jednym z najbardziej d逝gowiecznych sport闚. Od lat ju bowiem najwy窺ze tytu造 w鈔鏚 zawodowc闚 zdobywaj kultury軼i licz帷y sobie 40 i wi璚ej lat ( Zane, Dickerson, Columbu). Ale rekordzist pod tym wzgl璠em jest niew徠pliwie 52- letni Albert Beckles wyst瘼uj帷y w barwach Wielkiej Brytanii. Ten matuzalem kulturystyki jest swoistym fenomenem sportu. Mimo zaawansowanego wieku z roku na rok reprezentuje coraz lepsz form i odnosi licz帷e si sukcesy.

Kariera sportowa Becklesa zacz窸a si w wieku 17 lat na wyspie Barbados, gdzie si urodzi i stawia pierwsze kroki w kulturystyce. P騧niej zamieszka w Wielkiej Brytanii. Jeszcze jako amator odni鏀 kilka pi瘯nych sukces闚 zdobywaj帷 tytu Mr Europa i Mr Universe. Jako zawodowiec dwukrotnie wygra mistrzostwo 鈍iata, kilka razy triumfowa w wielkich konkursach Grand Prix profesjonalist闚. Ostatnio zwyci篹y ca陰 plejad najlepszych kulturyst闚 w czasie Toronto Word Profesional czyli mistrzostw 鈍iata zawodowc闚. Zostawi w pobitym polu tej miary mistrz闚, jak Greg DeFero, Bill Grant, Bob Birdsong i Bertil Fox.

Albert trenuje kulturystyk ju 35 lat. Jednak w tym czasie, jak twierdzi, nie za篡wa 瘸dnych preparat闚 anabolicznych, uznaje jedynie naturalne 鈔odki od篡wcze. Trenuje systematycznie, bardzo uwa積ie kontroluje swoja wag cia豉 ( poza sezonem nigdy nie wa篡 wi璚ej jak 6 kg w stosunku do wagi w czasie zawod闚). Dlatego praktycznie ca造 rok jest w dobrej formie i cz瘰to startuje, a przy tym wci捫 czyni post瘼y. Imponuje przede wszystkim nienagannymi proporcjami cia豉 i umi窷nienia, znakomit rze嬌. /„RF”1979 r./.
Zdj璚ie Becklesa zobacz na stronie www.wlodarek.waw.pl Galeria/Tytani.
Nie nale篡 rozpoczyna treningu si這wego pod wp造wem 鈔odk闚 dopinguj帷ych i odurzaj帷ych. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i 獞icze nale篡 si skonsultowa z lekarzem. Autorzy i w豉軼iciel strony JWIP.PL nie ponosz jakiejkolwiek odpowiedzialno軼i za skutki dzia豉 wynikaj帷ych bezpo鈔ednio lub po鈔ednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artyku造
Sa豉ta wskazana w...
O zmar造ch pionie...
Zmar Jerzy Pacho...
Rewelacyjne 獞ic...
Spotkanie z ambas...
Flesz
Jan i Marek, 2011 r.
Jan i Marek, 2011 r.
SPOTKANIA
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionier闚



















































Je瞠li na tej stronie widzisz b陰d, napisz do nas.

Jan W這darek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | O鈔odki | R荅NE