Strona G堯wna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdj耩

PIONIERZY

Kontakt
Artyku造:
Jan W這darek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
O鈔odki
R荅NE
Statystyka
Odwiedzi這 nas:
4397182
os鏏.
Oni s z nami:
Du篡 k這pot-rak postaty
Medycyna na co dzie z tygodnikiem „砰cie na gor帷o”
Zapobiegaj zamiast leczy!


●Badaj si regularnie! Przy obci捫eniu dziedzicznymi chorobami prostaty – ju po czterdziestce, przy braku s這no軼i rodzinnych –od pi耩dziesi徠ki.

●B康 aktywny fizycznie! M篹czy幡i, kt鏎zy nie stroni od ruchu na 鈍ie篡m powietrzu, rzadziej choruj na nowotwory z這郵iwe gruczo逝 stercza.

●Mia盥篡czy nie daj 瘸dnych szans! Dlatego usu ze swego jad這spisu niezdrowe nasycone t逝szcze zwierz璚e. Ich miejsce zaj望 powinny zdrowe t逝szcze nienasycone, bogate w kwasy omega – 3. Znajdziesz je w owocach morza oraz t逝stych morskich rybach (np. 這so, makrela, halibut, tu鎍zyk).

●Jedz pomidory i czerwon papryk. Zawieraj one likopen – jedn z najsilniejszych substancji antyrakowych ( najwi璚ej likopenu jest w koncentracie i soku pomidorowym). Jedz soj, kt鏎a hamuje wytwarzanie testosteronu, a tak瞠 czosnek ( 2-4 z帳ki tygodniowo).

●Suplementuj witamin E oraz selen, kt鏎y znacznie zmniejsza ryzyko zachorowania na raka prostaty.

●Stosuj preparaty pomagaj帷e w utrzymaniu prawid這wego funkcjonowania prostaty. Najlepiej z oddzia逝j帷ym na przemiany testosteronu wyci庵iem z palmy saba這wej, likopenem, moczop璠n m帷znic lekarsk i pokrzyw oraz u豉twiaj帷ym oddawanie moczu olejem z pestek dyni.

(Z tygodnika „砰cie na gor帷o” fragment z artyku逝 „Ma造 gruczo, du篡 k這pot: rak prostaty”).

Autor: 疸g | 13.10.2007
Nie nale篡 rozpoczyna treningu si這wego pod wp造wem 鈔odk闚 dopinguj帷ych i odurzaj帷ych. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i 獞icze nale篡 si skonsultowa z lekarzem. Autorzy i w豉軼iciel strony JWIP.PL nie ponosz jakiejkolwiek odpowiedzialno軼i za skutki dzia豉 wynikaj帷ych bezpo鈔ednio lub po鈔ednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artyku造
Spotkanie z ambas...
Zmar Antoni Ko貫...
Pozdrowienia z wa...
Przemys豉w Kwiatk...
Stawia貫m na wsze...
Flesz
Larry Scott, 1965 r.
Larry Scott, 1965 r.
TYTANI
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionier闚



















































Je瞠li na tej stronie widzisz b陰d, napisz do nas.

Jan W這darek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | O鈔odki | R荅NE