Strona G堯wna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdj耩

PIONIERZY

Kontakt
Artyku造:
Jan W這darek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
O鈔odki
R荅NE
Statystyka
Odwiedzi這 nas:
4298758
os鏏.
Oni s z nami:
Du篡 k這pot-rak postaty
Medycyna na co dzie z tygodnikiem „砰cie na gor帷o”
Zapobiegaj zamiast leczy!


●Badaj si regularnie! Przy obci捫eniu dziedzicznymi chorobami prostaty – ju po czterdziestce, przy braku s這no軼i rodzinnych –od pi耩dziesi徠ki.

●B康 aktywny fizycznie! M篹czy幡i, kt鏎zy nie stroni od ruchu na 鈍ie篡m powietrzu, rzadziej choruj na nowotwory z這郵iwe gruczo逝 stercza.

●Mia盥篡czy nie daj 瘸dnych szans! Dlatego usu ze swego jad這spisu niezdrowe nasycone t逝szcze zwierz璚e. Ich miejsce zaj望 powinny zdrowe t逝szcze nienasycone, bogate w kwasy omega – 3. Znajdziesz je w owocach morza oraz t逝stych morskich rybach (np. 這so, makrela, halibut, tu鎍zyk).

●Jedz pomidory i czerwon papryk. Zawieraj one likopen – jedn z najsilniejszych substancji antyrakowych ( najwi璚ej likopenu jest w koncentracie i soku pomidorowym). Jedz soj, kt鏎a hamuje wytwarzanie testosteronu, a tak瞠 czosnek ( 2-4 z帳ki tygodniowo).

●Suplementuj witamin E oraz selen, kt鏎y znacznie zmniejsza ryzyko zachorowania na raka prostaty.

●Stosuj preparaty pomagaj帷e w utrzymaniu prawid這wego funkcjonowania prostaty. Najlepiej z oddzia逝j帷ym na przemiany testosteronu wyci庵iem z palmy saba這wej, likopenem, moczop璠n m帷znic lekarsk i pokrzyw oraz u豉twiaj帷ym oddawanie moczu olejem z pestek dyni.

(Z tygodnika „砰cie na gor帷o” fragment z artyku逝 „Ma造 gruczo, du篡 k這pot: rak prostaty”).

Autor: 疸g | 13.10.2007
Nie nale篡 rozpoczyna treningu si這wego pod wp造wem 鈔odk闚 dopinguj帷ych i odurzaj帷ych. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i 獞icze nale篡 si skonsultowa z lekarzem. Autorzy i w豉軼iciel strony JWIP.PL nie ponosz jakiejkolwiek odpowiedzialno軼i za skutki dzia豉 wynikaj帷ych bezpo鈔ednio lub po鈔ednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artyku造
Zmar Antoni Ko貫...
Pozdrowienia z wa...
Przemys豉w Kwiatk...
Stawia貫m na wsze...
Cytryna na zdrowi...
Flesz
Hawaje, 2005
Hawaje, 2005
SxWOMIR - THOMAS FILIPOWICZ
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionier闚



















































Je瞠li na tej stronie widzisz b陰d, napisz do nas.

Jan W這darek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | O鈔odki | R荅NE