Jan Włodarek i Przyjaciele

Strona Główna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdjęć

PIONIERZY

Kontakt

Artykuły:

Statystyka

Odwiedziło nas:
10039546
osób.

Oni są z nami:

Sport dla Wszystkich, marzec 1961. Autor: Jan Włodarek

Numer marcowy, bardzo dobry, aż tak, ze i teraz czyta się w nim wszystko!
Już na wstępie Andrzej Ziemilski” „uderza” mocno i dziś na czasie. „Sięgnijmy do starych książek, miesięczników, gazet sportowych… starych - to znaczy sprzed trzydziestu, czterdziestu lat. Były to czasy, których większość z nas nie pamięta. Pisało się wtedy o sporcie, jako „religii XX wieku”. Wierzono, że sport odrodzi ludzkość, że zastąpi jej wojny, załatwi kryzysy ekonomiczne, ze wyrówna niezbyt jednakowe szanse ludzi na tym padole ziemskim”.
Kończy zaś artykuł wątkiem, o sporcie kobiecym. „ Nie forsować sportów, które odbierają kobiecie jej wdzięk i postarzają się o piętnaście lat tylko, dlatego, ze ktoś (…) kiedyś te sporty sobie wymyślił”.

Ten wówczas znany publicysta tak, jakby przewidział, ze sport kwalifikowany za ileś lat stanie się instrumentem niszczenia zdrowia i tworzenia patologii wśród młodych ludzi, np. ćwiczących kulturystę.

Na następnej stronie wydania czytamy artykuł Stanisława Zakrzewskiego pt. „Wyjdźmy w teren”, który konieczne trzeba przypomnieć, choćby w JWIP.PL. W obecnie wydawanych kolorowych pisemkach temat „ćwiczenia terenowe” jest unikany przez redaktorów. Można przypuszczać, że dlatego, ze w nich najważniejsza jest „masa” Szkoda, bowiem teraz „budujący” swoje mięśnie, nie wiedzą, że w terenie możemy zdrowo i w naturalny sposób rozwijać mięśnie, odświeżać płuca wzmacniać serce i znaleźć odprężenie nerwowe.

Autor daje nam przykłady korzyści z ćwiczeń w terenie.To jeden nich: „Przypomnijmy sobie Cyganiewicza. Unikał sal. Wraz z bratem zdobywał siłę właśnie w terenie. Tam mocował się z bratem, ćwiczył ciężkimi kamieniami, dźwigał je, rzucał, przenosił, wspinał się po drzewach. Zbyszko Cyganiewicz doszedł do tytułu mistrza świata w zapaśnictwie i wciąż jeszcze jest w pełni sił, mimo że za kilka tygodni kończy osiemdziesiąty rok życia!”(tj. w 1961 r. -przyp. jw.).

W tym wydaniu „SdW” historycznym wydarzeniem stało się opublikowanie artykułu pt „Najnowocześniejszy system ćwiczeń” (zwany kursem) omówionego przez Stanisława Zakrzewskiego. Jeszcze przez następne lata ten system ćwiczeń wzbudzał olbrzymie zainteresowanie czytelników.
Hitem wydania stał się również artykuł pt’ Ron Covino – kulturysta – artysta filmowy”. Ron w ciągu 5 lat, wypracował wspaniałą sylwetkę. Jego zdjęcie jest na okładce prezentowanego numeru „SdW’. Warto wspomnieć, ze masę mięśniową zwiększył o 30 kg, obwód kl. piersiowej o 24 cm, biceps o 13 cm itd.
Ron Covino po roli w filmie „Nocne życie bogów” został uznany za następce Steve Revesa.
Sylwetkę R. Corviny wraz z jego ulubionymi ćwiczeniami niebawem przedstawimy.
Jan Włodarek 22 marca 2009 r.

Nie należy rozpoczynać treningu siłowego pod wpływem środków dopingujących i odurzających. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i ćwiczeń należy się skonsultować z lekarzem. Autorzy i właściciel strony JWIP.PL nie ponoszą jakiejkolwiek odpowiedzialności za skutki działań wynikających bezpośrednio lub pośrednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.

Ostatnie Artykuły