Strona G堯wna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdj耩

PIONIERZY

Kontakt
Artyku造:
Jan W這darek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
O鈔odki
R荅NE
Statystyka
Odwiedzi這 nas:
4399602
os鏏.
Oni s z nami:
"Sport dla Wszystkich" , lipiec 1961. Autor: Jan W這darek

Na ok豉dce tego kultowego wydania czasopisma „Sport dla Wszystkich” jest zdj璚ie Vince Gironda – kulturysty o sylwetce, kt鏎a dzi w epoce „koksu” jest marzeniem, tych kt鏎zy unikaj „proch闚”, czyli kulturyst闚 naturalnych.
Wewn徠rz wydania nie mniejsze rewelacje. Ju na wst瘼ie mamy artyku: „Naucz si salta - 獞iczymy na pla篡”. Na pewno du瘸 cze嗆 czytelnik闚 sp璠zi wakacje i urlopy nad morzem. Co robi na pla篡 w pi瘯ne i s這neczne dni, czy le瞠 na piasku „jak kotlet na patelni”? Autor J霩ef Kochasz odpowiada – opalamy si 獞icz帷 i krok po kroku podaje instrukcje wykonywania widowiskowego salta.
Z cyklu „獞iczenia dla sportowc闚” jest artyku „Jak trenuj sprinterzy?”, Za dla interesuj帷ych si karate – „D這, kt鏎a zwyci篹a”.
Pozosta貫 artyku造 to rewelacja i dla dzisiejszych czytelnik闚, na przyk豉d: „W 70 roku 篡cia si豉czem”, „Z wizyt w sali baletowej”, zaczynaj帷y si od s堯w. „Sport dla Wszystkich” publikowa ju sporo felieton闚 na temat 獞icze baletowych, podawa r闚nie wypowiedzi artyst闚 baletu. Okaza這 si, 瞠 鈍iat baletu bardzo interesuje si sportem, 瞠 tancerze baletowi uprawiaj nawet kulturystyk, o kt鏎ej wzbogacili arsena swych codziennych 獞icze.”
Dla kobiet jest artyku: „Pla瘸 kobiety”, a w nim : „Kobiety, bierniejsze z natury, same skazuj si na bezczynno嗆 (i ma這 zdrowe) wylegiwanie si na piasku lub wa喚sanie si bez celu na pla篡. A taka nuda nie wp造wa dobrze ani na samopoczucie, ani na wygl康”.
Natomiast Stanis豉w Zakrzewski przedstawia:
-„ Lekarze 鈍i璚 przyk豉dem” (s te ich zdj璚ia). „Pi瘯na budowa tych m篹czyzn budzi chyba podziw. I chyba ka盥y z Was chcia豚y by do nich podobny. Te sylwetki przypominaj rze嬌y greckie: pi瘯no i harmonia zlew si w nich w jedno”.
- „ Najlepiej zbudowany Hawajczyk”. „S這neczne Hawaje s prawdziwym rajem kulturyst闚. Pi瘯na pogoda, z這cisty piasek zach璚aj do 獞icze. Kulturystyka, to obok sport闚 wodnych dziedzina uprawiana tu przez wszystkich”. Tym najlepiej zbudowanym jest Tommy Leong, kt鏎y na ka盥ym treningu wykonywa pe軟e pompki na trzech krzes豉ch z obci捫eniem 95 kg. I to w trzech seriach po 10 powt鏎ze!

Jan W這darek JWIP.PL, 7 lipca 2009 r.
Nie nale篡 rozpoczyna treningu si這wego pod wp造wem 鈔odk闚 dopinguj帷ych i odurzaj帷ych. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i 獞icze nale篡 si skonsultowa z lekarzem. Autorzy i w豉軼iciel strony JWIP.PL nie ponosz jakiejkolwiek odpowiedzialno軼i za skutki dzia豉 wynikaj帷ych bezpo鈔ednio lub po鈔ednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artyku造
Spotkanie z ambas...
Zmar Antoni Ko貫...
Pozdrowienia z wa...
Przemys豉w Kwiatk...
Stawia貫m na wsze...
Flesz
Waldemar Sulich
Waldemar Sulich
GO列IE
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionier闚



















































Je瞠li na tej stronie widzisz b陰d, napisz do nas.

Jan W這darek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | O鈔odki | R荅NE