Strona Główna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdjęć

PIONIERZY

Kontakt
Artykuły:
Jan Włodarek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
Ośrodki
RÓŻNE
Statystyka
Odwiedziło nas:
4207700
osób.
Oni są z nami:
Czas na zamrażanie. Autorka: Anna Kolęda

Krioterapia zyskała już wielu amatorów ekstremalnego schładzania organizmu. Trudno się temu dziwić – w wielu przypadkach pomaga zmniejszyć uporczywy ból i poprawić ogólną kondycję odpornościową organizmu.
Krioterapię można podzielić na miejscową i ogólną. Miejscowa polega na „zamrażaniu" wybranych obszarów zmienionych chorobowo. W taki sposób leczy się zmiany skórne. Zabieg często trzeba powtórzyć kilkakrotnie. Mechanizm terapii polega na doprowadzeniu do zamarzania zawartości komórek, pękania błon a w rezultacie destrukcji tkanki chorobowej.

WYMRAŻANIE GENERALNE

Krioterapia ogólna jest przeprowadzana w kriokomorze, dlatego też jednym z przeciwwskazań do przeprowadzenia zabiegu jest klaustrofobia. Ogólne „zamrażanie" organizmu polega na wychładzaniu go przez około 3 minuty w bardzo niskiej temperaturze poniżej 100°C (najczęściej jest to przedział między -160 a -100°C). Organizm człowieka, który przez lata wykształcił już sobie swoją „mapę" immunologiczną, z czasem zaczyna pomijać niektóre zakażenia czy infekcje, nie zwalcza ich. Można powiedzieć, że dzięki krioterapii następuje reset systemu immunologicznego, organizm na nowo odnajduje zagrożenia i uzbraja się przeciw nim podnosząc produkcję leukocytów. Działaniu niskich temperatur poddane zostaje ciało człowieka, z wyłączeniem wnętrza czaszki, klatki piersiowej i narządów wewnętrznych. Po 3 minutowym wyziębieniu do kończyn napływa ciepła krew, ogrzewając ciało. Proces trwa od 3 do 6 godzin po zabiegu. Dzięki temu, poprawie ulegają podstawowe procesy życiowe takie jak między innymi metabolizm.

MOC ZIMNA
Krioterapia jest pomocna między innymi przy zapaleniu stawów, zwichnięciach, uszkodzeniach stawów, naderwaniu ścięgien i mięśni i zwalczaniu przewlekłego patologicznego bólu. Można ją też zastosować w celach związanych z odnową biologiczną - zabieg powoduje zwiększenie stężenia we krwi hormonów (ACTH, kortyzolu, testosteronu, adrenaliny i noradrenaliny), które korzystnie wpływają na ogólne samopoczucie. Znika zmęczenie, wraca ochota na ruch fizyczny, czasami ustępują nawet problemy psychiczne związane z depresją lub innymi zaburzeniami tej natury. Krioterapia poprawia ogólną odporność organizmu poprzez zwiększenie produkcji limfocytów. Pacjent czuje się wypoczęty i pełen energii. Krioterapia powoduje również blokowanie przepływu impulsów bólowych między korą mózgową a ośrodkiem bólu. Dzięki temu subiektywne odczucie bólu ulega znacznemu zmniejszeniu lub całkowitej eliminacji. Przy powtarzalności zabiegów efekt przeciwbólowy utrzymuje się przez dłuższy czas.

KIEDY NIE MOŻNA
Wśród przeciwwskazań do przeprowadzenia krioterapii znajdują się między innymi neuropatie układu współczulnego, niedoczynność tarczycy, problemy układu krążeniowego, wyziębienie organizmu, odmrożenia, wiek ponad 65 lat i kilka wyspecjalizowanych chorób układów, dlatego też, przed wykonaniem zabiegu krioterapii należy skonsultować się z lekarzem. Jak każda terapia prawidłowo zastosowana przynosi pozytywne, a czasami zbawienne (przy problemach bólowych) działanie, lecz zastosowana przy niewydolności lub niektórych chorobach, może spowodować pogorszenie stanu zdrowia pacjenta.
Autorka: Anna Kolęda.

Artykuł z magazynu „Apteka dla Każdego” nr 7/71 lipiec 2009 r., za zgodą Centrali Farmaceutycznej CEFARM SA.
Nie należy rozpoczynać treningu siłowego pod wpływem środków dopingujących i odurzających. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i ćwiczeń należy się skonsultować z lekarzem. Autorzy i właściciel strony JWIP.PL nie ponoszą jakiejkolwiek odpowiedzialności za skutki działań wynikających bezpośrednio lub pośrednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artykuły
Przemysław Kwiatk...
Stawiałem na wsze...
Cytryna na zdrowi...
Z Antonim Kołecki...
Z Antonim Kołeck...
Flesz
Antoni Cecot - atleta z Warszawy
Antoni Cecot - atleta z Warszawy
JAK TO BYŁO KIEDYŚ...
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionierów



















































Jeżeli na tej stronie widzisz błąd, napisz do nas.

Jan Włodarek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | Ośrodki | RÓŻNE