Strona G堯wna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdj耩

PIONIERZY

Kontakt
Artyku造:
Jan W這darek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
O鈔odki
R荅NE
Statystyka
Odwiedzi這 nas:
7925098
os鏏.
Oni s z nami:
HISTORIA Kulturystyki. 45 lat temu Atlas mia racj

Od JWIP.PL: 1 sierpnia 1964 roku w „Sporcie dla Wszystkich" ukaza si artykulik o jednym z pionier闚 鈍iatowej kulturystyki. Polecamy szczeg鏊nie tym, kt鏎zy interesuj si genez wsp馧czesnej kulturystyki. Pioniera i jego sylwetk niebawem przypomnimy w tym serwisie.

Jedn z czo這wych osobisto軼i ruchu kulturystycznego (body building) jest CHARLES ATLAS, licz帷y 71 lat ( w 1964 r.- przyp. red).
Ilustrowany tygodnik ameryka雟ki „LIFE”, gor帷y or璠ownik 獞icze si這wych, w jednym z ostatnich numer闚 g這si, 瞠 Atlas w czasie swojego 篡cia konsekwentnie d捫y do wytkni皻ego celu i dzi 鈍i璚i wspania貫 tryumfy. Wcale nie zra瘸 si pocz徠kowymi trudno軼iami, a nawet przykro軼iami i kpinami, z jakimi si spotka przy propagowaniu 獞icze kulturystycznych.

Atlas zacz掖 lansowa 獞iczenia si這we (dynamiczne) w 1921 roku. W ci庵u 40 przesz這 lat jego metoda 獞icze przesz豉 znaczn ewolucj. Ostatnio zawiera ona r闚nie elementy 獞icze izometrycznych. Jedno z takich 獞icze Atlas ( ju starszy atleta) demonstruje w豉郾ie na zdj璚iu.
Atlas, Bob Hoffman i bracia Weiderowie wnie郵i niema造 wk豉d do fizycznego odrodzenia m這dzie篡 ameryka雟kiej.

Wybra: Ignacy,
11 pa寮ziernika 2009 r.
Nie nale篡 rozpoczyna treningu si這wego pod wp造wem 鈔odk闚 dopinguj帷ych i odurzaj帷ych. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i 獞icze nale篡 si skonsultowa z lekarzem. Autorzy i w豉軼iciel strony JWIP.PL nie ponosz jakiejkolwiek odpowiedzialno軼i za skutki dzia豉 wynikaj帷ych bezpo鈔ednio lub po鈔ednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artyku造
Zmar nasz Przyja...
Wspomnienie... Pa...
Rak j康ra choroba...
Wszystkich 安i皻y...
Aby poprawi jako...
Flesz
W  Berlinie, 2011 r.
W Berlinie, 2011 r.
STANISxW PTASZY垶KI (1942 - 2019)
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionier闚



















































Je瞠li na tej stronie widzisz b陰d, napisz do nas.

Jan W這darek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | O鈔odki | R荅NE