Strona G堯wna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdj耩

PIONIERZY

Kontakt
Artyku造:
Jan W這darek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
O鈔odki
R荅NE
Statystyka
Odwiedzi這 nas:
4868831
os鏏.
Oni s z nami:
Album - Informacje
Album: STANISxW PTASZY垶KI z USA
Stanis豉w Ptaszy雟ki jest absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Uko鎍zy te Studium Nauczycielskie w specjalno軼i wychowanie fizyczne.

Kulturystyk zajmuje si od 20 roku 篡cia, tj. od 1962 roku. Zacz掖 w warszawskim Herkulesie nast瘼nie trenowa w B造skawicy oraz w Studium Wychowania Fizycznego SGPiS (obecnie SGH). W tych o鈔odkach by instruktorem a w latach od 1963 do 1973 z powodzeniem startowa w zawodach kulturystycznych: og鏊nopolskich, mi璠zynarodowych oraz lokalnych mistrzostwach o鈔odk闚.

Nale瘸 do czo堯wki polskich kulturyst闚 w kategorii senior闚 powy瞠j 173 cm wzrostu. Jego sylwetka charakteryzowa豉 si harmonijnym ukszta速owaniem mi窷ni, bez niepotrzebnych przerost闚- i wszechstronno軼i fizyczn, popart dobrymi wynikami w konkurencjach si這wych.

By te bardzo wysoko oceniany jak instruktor kulturystyki, nale瘸 do najlepszych w kraju.

Od 1981 roku mieszka na sta貫 w USA. Nie zaniecha 獞icze si這wych. Od kilkunastu lat uprawia je tylko rekreacyjnie.

Zdaniem Stanis豉wa kulturystyka bez anabolik闚 i wspamagaczy, to najlepsza droga do zdrowia, si造 i rado軼i 篡ciowej. Sam nigdy ich nie stosowa, jak przysta這 na naturalnego kulturyst.

Regularnie przyje盥瘸 do Warszawy i spotyka si z kolegami, kt鏎zy tak jak on r闚nie jeszcze 獞icz.


UWAGA! Fotografie chronione prawem autorskim. kopiowanie, rozpowszechnianie obraz闚 lub jakiejkolwiek ich cz窷ci, wy陰cznie po uzyskaniu pisemnej zgody Jana W這darka.
Ilo嗆 zdj耩: 55
Ostatnie zdj璚ie dodane przez dnia 20 pa寮ziernika 2015
Album
Albumy Zdj耩 > STANISxW PTASZY垶KI z USA
Po treningu w terenie, 2010 r.

wrotki3x_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 2033

Australia, 2008 r.

koala2_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 2050

Wypoczynek na pla篡, 2003 r.

stan5_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 2028

Na pla篡 Daytona Beach, 2002 r.

stan1_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 1884

Floryda, 1998 r.

floryda1998_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 2230

USA, nad jeziorem Michigen, 1983 r.

jezioro1983_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 2058

Trening w si這wni SGPiS, 1976 r.

przysiad_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 1894

Si這wnia i zawody SGPiS, 1973 r.

silowniasgip_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 1868

W nast瘼nych latach o Puchar Rektora

opucharr_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 1957

Koszyce, 1973 r.

koszyce1_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 3463

Mecz w Koszycach, 1973 r.

koszyce73_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 2135

Trybuna Ludu, 1972 r.

trybuna1_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 2066

Strona 3 z 5 < 1 2 3 4 5 >
Nie nale篡 rozpoczyna treningu si這wego pod wp造wem 鈔odk闚 dopinguj帷ych i odurzaj帷ych. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i 獞icze nale篡 si skonsultowa z lekarzem. Autorzy i w豉軼iciel strony JWIP.PL nie ponosz jakiejkolwiek odpowiedzialno軼i za skutki dzia豉 wynikaj帷ych bezpo鈔ednio lub po鈔ednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artyku造
Sa豉ta wskazana w...
O zmar造ch pionie...
Zmar Jerzy Pacho...
Rewelacyjne 獞ic...
Spotkanie z ambas...
Flesz
Bankiet. M 2009 Bia造stok
Bankiet. M 2009 Bia造stok
J. KOΡUN Z DZIEWCZ邛AMI, ROSJA
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionier闚



















































Je瞠li na tej stronie widzisz b陰d, napisz do nas.

Jan W這darek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | O鈔odki | R荅NE