Strona Główna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdjęć

PIONIERZY

Kontakt
Artykuły:
Jan Włodarek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
Ośrodki
RÓŻNE
Statystyka
Odwiedziło nas:
5486355
osób.
Oni są z nami:
Zdjęcie
Albumy Zdjęć > SPOTKANIA > Na warszawskich zawodach, 2012 r. << >>
2012_1.jpg
Warszawskie zawody O PUCHAR BURMISTRZA DZIELNICY PRAGA PÓŁNOC. Z lewej: Jan Włodarek, Ryszard Wałkucki i Konstanty Królik.

POWTÓRKA PUCHARU. W dniu 26 maja 2012 od samego rana w siłowni uwijano się z przesuwaniem maszyn, sprzętu do ćwiczeń, montowano podest na stanowisko wyciskania sztangi. Kończono składanie pokaźnej trybuny dla widzów, instalowano nagłośnienie oraz teatralne lampy do kolorowego podświetlania stanowiska, na którym zawodnicy mieli wyciskać sztangę, zawieszono plansze zawodów, ustawiano krzesła. Za oknami świeciło słonce, a wewnątrz w pocie czoła spieszono sie z ostatnimi pracami.
Więcej w artykule Następny krok warszawskiej Błyskawicy, szukaj w dziale OŚRODKI.

Fof. Jan Włodarek, wstawione 31 maja 2012 r.


Na warszawskich zawodach, 2012 r.
<< >>

Komentarzy: 0
Obejrzano: 2223
Nie należy rozpoczynać treningu siłowego pod wpływem środków dopingujących i odurzających. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i ćwiczeń należy się skonsultować z lekarzem. Autorzy i właściciel strony JWIP.PL nie ponoszą jakiejkolwiek odpowiedzialności za skutki działań wynikających bezpośrednio lub pośrednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artykuły
Kapusta zalecana ...
Kulturystyka w mo...
Zaburzenia równow...
Święto Niepodległ...
Problem dojrzałyc...
Flesz
Emocjonalna dyskusja?
Emocjonalna dyskusja?
JUBILEUSZ "BŁYSKAWICY"
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionierów



















































Jeżeli na tej stronie widzisz błąd, napisz do nas.

Jan Włodarek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | Ośrodki | RÓŻNE