Strona Główna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdjęć

PIONIERZY

Kontakt
Artykuły:
Jan Włodarek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
Ośrodki
RÓŻNE
Statystyka
Odwiedziło nas:
5486268
osób.
Oni są z nami:
Zdjęcie
Albumy Zdjęć > JUBILEUSZ "BŁYSKAWICY" > Przyjaciele: Bolek i Janek << >>
jub32.jpg
Bolesław Sotomski i Jan Włodarek.
Bolekw latach 60 był instruktorem w "Błyskawicy" przez wiele lat. Jednocześnie startował w trójboju siłowym i zwycięzał , m.in. w zawodach "Mistrz Siły". Na pierwszych Mistrzostwach Polski ( 21-22.05. 1977 r. w Piotrkowie Tryb.) został mistrzem w wadze cięzkiej (powyzej 90 kg).
O jego pionierskiej pracy instruktorskiej i osiągnięciach sportowych możjna przeczytać w artykułach Jana Włodarka :
"Pionierzy nauczania kulturystyki", "Wychowawcy z Błyskawicy", "Aktywność i osiągnięcia 1977-1978".

Fot. z arch. Jana Włodarka, dodana 27.09.2008 r.

Przyjaciele: Bolek i Janek
<< >>

Komentarzy: 0
Obejrzano: 2830
Nie należy rozpoczynać treningu siłowego pod wpływem środków dopingujących i odurzających. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i ćwiczeń należy się skonsultować z lekarzem. Autorzy i właściciel strony JWIP.PL nie ponoszą jakiejkolwiek odpowiedzialności za skutki działań wynikających bezpośrednio lub pośrednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artykuły
Kapusta zalecana ...
Kulturystyka w mo...
Zaburzenia równow...
Święto Niepodległ...
Problem dojrzałyc...
Flesz
Chorwacja, Dalmacja
Chorwacja, Dalmacja
DARIUSZ PACAK PODRÓŻE KSZTAŁCĄ
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionierów



















































Jeżeli na tej stronie widzisz błąd, napisz do nas.

Jan Włodarek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | Ośrodki | RÓŻNE