Od lewej; Edward Misztal (by³y uczeñ), Jan W³odarek ( by³y nauczyciel kulturystyki) , Jerzy Klawiñski. ( by³y uczeñ) Fot. w³asno¶æ Jana W³odarka, dodana 21.12.2008 r.
Nie nale¿y rozpoczynaæ treningu si³owego pod wp³ywem ¶rodków dopinguj±cych i odurzaj±cych. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i æwiczeñ nale¿y siê skonsultowaæ z lekarzem. Autorzy i w³a¶ciciel strony JWIP.PL nie ponosz± jakiejkolwiek odpowiedzialno¶ci za skutki dzia³añ wynikaj±cych bezpo¶rednio lub po¶rednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
• 
