|
Odwiedziło nas: 10583843 osób. |
|
|
Zdjęcie |
Ustka, to malownicza miejscowość położona nad Bałtykiem o walorach uzdrowiskowych i wypoczynkowych.
W czerwcu hulały tam silne wiatry, ale było słonecznie (na 14 dni tylko jeden dzień lało!). W słonczy dzień Bogdan Kaszuba, zorganizował nie lada atrakcje - długodystansowy marsz plaża na trasie Ustka - Rowy ( 20 kilometrów), zaś powrót dla nielicznych na długo zapadnie w pamięci, bo to do przejścia było dodatkowe 20 km! Dla mieszczuchów niecodzienne wydarzenie.
Na załączonym zdjęciu najdzielniejsi maratończycy, w tym 5 osób ćwiczących kulturystkę i tylko jedna turystka. Od lewej: turystka, Paulina i Grzegorz, Darek Kurpiuk, Bogdan Kaszuba i Jan Włodarek.
Fot.: własność Jan Włodarek, dodana 27 czerwca 2009 r.
Wypoczynek w Ustce 2009<<
>>
Komentarzy: 0
Obejrzano: 3884
|
|
Nie należy rozpoczynać treningu siłowego pod wpływem środków dopingujących i odurzających. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i ćwiczeń należy się skonsultować z lekarzem. Autorzy i właściciel strony JWIP.PL nie ponoszą jakiejkolwiek odpowiedzialności za skutki działań wynikających bezpośrednio lub pośrednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie. |
|
Tylko aktywnych zapraszamy na forum oraz do Pionierów |
|
|
| |