Strona Główna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdjęć

PIONIERZY

Kontakt
Artykuły:
Jan Włodarek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
Ośrodki
RÓŻNE
Statystyka
Odwiedziło nas:
4302382
osób.
Oni są z nami:
Stanisław Ptaszyński w Warszawie . Aut. Jan Włodarek

(Staszek kilka lat temu, bez wspomagaczy !)

Właśnie przyleciał z USA i skierował się do Rodziny. W programie jego pobytu są spotkania z kolegami od sztangi, z którymi ćwiczył w latach 60 i 70-tych. Oczywiście przewidziana jest wizyta w warszawskich ośrodkach kulturystycznych, w których był instruktorem, tj. w: „Herkulesie”, „Błyskawicy”, „Ośrodku wychowania fizycznego SGH”. Odwiedzi też warszawską „Syrenkę”.
Będzie to bardzo dobra okazja do przypomnienia na JWIP.PL dokonań Staszka na rzecz kulturystyki.



(Staszek w 1968 r., bez odżywek, suplementów i wspomagaczy, ale z pomocą klasycznego sprzętu: satangą i sztanielką zbudował imponujące mięśnie ,np. w obwodzie ramienia 46 cm, waga 84 kg, wzrost 180 cm! Fot. Jan Rozmarynowski).

A teraz zapraszam do „Galerii Zdjęć”, do albumu „Stanisław Ptaszyński”, zbudowanego na jego przyjazd do Warszawy. Zobaczycie tam ujęcia już historyczne, wykonane przez Jana Rozmarynowskiego oraz ze Staszka prywatnego albumu, z ostatnich lat pobytu w USA.
Jan Włodarek, 14 sierpnia b.r.


Ostatnia aktualizacja 21.08.2010 godz. 10;06
Nie należy rozpoczynać treningu siłowego pod wpływem środków dopingujących i odurzających. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i ćwiczeń należy się skonsultować z lekarzem. Autorzy i właściciel strony JWIP.PL nie ponoszą jakiejkolwiek odpowiedzialności za skutki działań wynikających bezpośrednio lub pośrednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artykuły
Zmarł Antoni Kołe...
Pozdrowienia z wa...
Przemysław Kwiatk...
Stawiałem na wsze...
Cytryna na zdrowi...
Flesz
Brygada porządkowa, 1972 r.
Brygada porządkowa, 1972 r.
50 LAT "BŁYSKAWICY" 1958-2008
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionierów



















































Jeżeli na tej stronie widzisz błąd, napisz do nas.

Jan Włodarek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | Ośrodki | RÓŻNE