Strona G³ówna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdjêæ

PIONIERZY

Kontakt
Artyku³y:
Jan W³odarek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
O¶rodki
RÓ¯NE
Statystyka
Odwiedzi³o nas:
9998041
osób.
Oni s± z nami:
Idea³ piêkna okiem uczonego

Co rozumieæ pod pojêciem piêkna?- Zastanawia profesor anatomii M. Iwanickij. Od wieków datuj± siê próby ujêcia piêkna w jakie¶ formu³y. Kanony staro¿ytne okre¶laj±, ¿e wysoko¶æ g³owy doros³ego mê¿czyzny powinna stanowiæ 1/8 ca³ego jego wzrostu. Znane s± i takie normy, wed³ug których sylwetka ludzka z wyci±gniêtymi w bok rêkami powinna siê daæ wpisaæ w figurê kwadratu: wed³ug innych wska¼ników d³ugo¶æ uda ma byæ taka sama jak d³ugo¶æ podudzia wraz ze stop±; d³ugo¶æ koñczyn dolnych powinna stanowiæ w przybli¿eniu po³owê wysoko¶ci cz³owieka.

Ale choæ wiele ustanowiono kanonów piêkna ludzkiego, nie ma takiego kryterium, które by siê da³o zastosowaæ w jednakowym stopniu do wszystkich ludzi do ka¿dego wzrostu, ka¿dego wieku i ka¿dego typu budowy.

W naszych czasach – na piêkno cia³a wra¿liwi s± rze¼biarze, malarze ( arty¶ci wielu sztuk- przyp. I.) i sportowcy. Ale przeciêtny cz³owiek jeszcze ma³o niestety dba o swoj± sylwetkê, a nawet nieraz uwa¿a za co¶ niegodnego troski o piêkno cia³a. St±d w codziennym ¿yciu tak czêsto napotyka siê na brzydotê i zaniedbanie fizyczne. Nawet w¶ród m³odzie¿y, nawet w¶ród dziewcz±t, które w wio¶nie ich ¿ycia oszpecaj zapadniêta klatka piersiowa, nadmierna oty³o¶æ czy te¿ ra¿±ca szczup³o¶æ kszta³tów.




(Obraz K.P. Bry³ow "Ludzie natury")

Piêkno cia³ a ludzkiego nale¿y tak¿e rozpatrywaæ w zwi±zku z dzia³aniem, do którego cz³owiek siê przygotowuje. We¼my na przyk³ad sportowców. Inne proporcje budowy potrzebne skoczkowi wzwy¿, a inne akrobacie. Pierwszy musi nieæ d³ugie nogi i stosunkowo ma³± wagê.. Drugiemu potrzebne jest dobre rozwiniêta obrêcz barkowa i miê¶nie ramion. I trudno siê zdecydowaæ, który z nich jest piêkniej zbudowany, bo piêkno, to tak¿e celowo¶æ budowy.
Ka¿dy chcia³by byæ piêknym- rozwa¿a naukowiec. – Naj³atwiej to osi±gn±æ przez æwiczenia fizyczne. Przez systematyczn± pracê nad sob± mo¿na doj¶æ do tego, ¿e skóra bêdzie zdrowa i jêdrna, ¿e pod¶ció³ka t³uszczowa równomiernie roz³o¿y siê pod skór±, ¿e miê¶nie siê rozrosn± i piêknie zarysuj±. Mo¿liwo¶æ cz³owieka w kszta³towaniu sylwetki, w podtrzymywaniu i wzmacnianiu zdrowia s± olbrzymie, tylko ich ludzie – niestety- nie wykorzystuj±.

Nasz idea³ piêkna – konkluduje naukowiec – to zdrowy wygl±d, mocne miê¶nie, prawid³owa, piêknie rozwiniêta sylwetka, silny charakter i rêce chêtne do pracy dla spo³eczeñstwa.
Za piêknego mo¿emy uwa¿aæ i uwa¿amy, takiego cz³owieka, w który harmonijnie jednoczy siê bogactwo ducha, czysto¶æ moralna i doskona³o¶æ fizyczna.

Od JWIP.PL:
Ten artyku³ z 1962 roku, odnaleziony w materia³ach Stanis³awa Zakrzewskiego, jak równie¿ wiele innych tu prezentowanych jest spójny z programem naszej strony internetowej, nawi±zuj±cym do idei z okresu „z³otych lat kulturystyki” - charakteryzuj±cego sie „budowaniem” sylwetki zbli¿onej do wzorców antycznej Grecji.
Artyku³, pomimo i¿ przedstawia pogl±dy sprzeczne z wspó³czesnym nurtem w kulturystce mo¿e byæ jednak kierunkowskazem dla tych, co æwiczenia teraz wykonuj± wy³±cznie dla siebie, dla zdrowia. Mo¿na równie¿ stwierdziæ ze w³a¶nie taka naturalna kulturystyka by³a bardzo bliska Stanis³awowi Zakrzewskiemu – Twórcy Polskiej Kulturystyki. Ona przecie¿ by³a i jest dla ka¿dego. Jest ponadczasowa, gdy¿ opar³a siê wszelkim niekorzystnym wp³ywom, kierunkom, modom, czêsto zamierzaj±cym do patologii np. w wyniku stosowanie anabolików. One, jak dobrze wiemy, szczególnie w ostatnich 30 latach usilnie wdziera³y siê do licznych si³owni i nielicznych redakcji krajowych czasopism dla kulturystów.
Jest jeszcze sportowa kulturystyka, czyli wyczynowa, która sprawia wra¿enie, ¿e jest tylko sztuk± dla siebie, jakby zapatrzon± w – wielk± masê, najchêtniej pokazywan± w napiêciu.
Ignacy Grudzieñ 2010
Rej.223 /ró¿ne -33/2010.12.22
Ostatnia aktualizacja 2011.01.02 godz. 10:59


Nie nale¿y rozpoczynaæ treningu si³owego pod wp³ywem ¶rodków dopinguj±cych i odurzaj±cych. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i æwiczeñ nale¿y siê skonsultowaæ z lekarzem. Autorzy i w³a¶ciciel strony JWIP.PL nie ponosz± jakiejkolwiek odpowiedzialno¶ci za skutki dzia³añ wynikaj±cych bezpo¶rednio lub po¶rednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artyku³y
Skutki koronawiru...
¦wiêta Wielkiej ...
Zmar³ nasz Przyja...
Wspomnienie... Pa...
Rak j±dra choroba...
Flesz
Sukces,1994 r.
Sukces,1994 r.
JEWGIENIJ KO£TUN, ROSJA
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionierów



















































Je¿eli na tej stronie widzisz b³±d, napisz do nas.

Jan W³odarek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | O¶rodki | RÓ¯NE