Strona G堯wna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdj耩

PIONIERZY

Kontakt
Artyku造:
Jan W這darek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
O鈔odki
R荅NE
Statystyka
Odwiedzi這 nas:
4394812
os鏏.
Oni s z nami:
Kulturystyka jako sport estradowy. Aut. Maciej Rawicz

(Rep.rys. z wystawy prac pepe, 2013)

Po ka盥ych zawodach kulturystycznych zastanawiam si, ile warte s mi窷nie mistrz闚. I nadal nikt mnie nie przekona, 瞠 aktualni mistrzowie s lepsi od tych z lat 60-tych. Nawet pod wzgl璠em umi窷nienia.

Chodz sobie od jednego klubu do drugiego, ogl康am kandydat闚 na mistrz闚 nie na estradzie, ale „przy pracy” i widz, jak oni wygl康aj w fazie przygotowa. Ot騜 nieszczeg鏊nie. „Pakowanie” na mas sprawia, 瞠 niekt鏎zy kandydaci na mistrz闚 wcale nie przestrzegaj mistrzowskich regu trening闚, wygl康aj raczej na sta造ch klient闚 baru piwnego. Dopiero na miesi帷 przed zawodami, zaczyna si przyspieszone szlifowanie pot篹nego cielska. Taki zabieg to wprawdzie szko豉 charakteru, ale zarazem tortura dla cia豉. I to wcale nie z racji intensywno軼i treningu, ale z powodu okropnej diety, kt鏎ej trzeba 軼i郵e przestrzega, aby zas逝篡 na pud這.


Wcale nie jestem pewny, czy 篡cie sportowca powinno polega w豉郾ie na tym. Najpierw winduje si w豉sn wag do 120 kg, a potem rze嬌i si to wszystko, spadaj帷 w efekcie o 20 kilogram闚 ni瞠j. Czy nie jest to przypadkiem przys這wiowa g逝piego robota? Zdolno軼i adaptacyjne organizmu ludzkiego s ogromne, ale – bez przesady! Przeplatanka: masa – rze嬌a, musi w ko鎍u odbi si na zdrowiu, bo mimo wszystko istniej jednak jakie granice mo磧iwo軼i adaptacyjnych. A poza tym jaki sens maj takie zabiegi? Rozumiem, 瞠 w konkursie o tytu Mr. Olympia mo積a wygra 100 tysi璚y dolar闚. Ubogi sportowiec ma szans wzbogaci si, je瞠li eksperyment z jego w豉snym cia貫m powiedzie si.

W Polsce nagrody s raczej cieniutkie, czego najlepszym dowodem jest fakt, 瞠 na ostatnich zawodach nasi mistrzowie zostali wyr騜nieni … kompletem szczotek. Szczotka to sprz皻 praktyczny, wymuszaj帷y higien przynajmniej w sypialni mistrza, ale daleko jej do warto軼i stu tysi璚y dolar闚. No i ta dieta! Pier kurczaka i ry. Przypuszczam, 瞠 po kilku latach takiego uszcz窷liwiania si na si喚, k帷iki oczu opadaj w d馧 i cz這wiek ju niczym nie r騜ni si od Chi鎍zyka. A przecie by這 kiedy tak, 瞠 mistrzowie je寮zili na zawody „z marszu”. Przez ca造 rok utrzymywali wysok form, mimo 瞠 wtedy nikt nie mia pod r瘯 od篡wek i hormon闚!

Dzisiaj mistrzem bywa nie zawsze ten, kto ma talent, jest pracowity, a jego mi窷nie wykazuj predyspozycje rozwojowe. Na pierwszym planie jest dzisiaj reakcja organizmu na leki hormonalne. Znam takiego, kto wpakowa w siebie wszystko co mo磧iwe, bo jego ambicj by這 takie ukszta速owanie cia豉, 瞠by w bram wchodzi bokiem. Wszystko na nic. Jedyny po篡tek, jaki przypad mu w udziale z racji tej szczeg鏊nej „suplementacji”, to nieustaj帷e w璠r闚ki do toalety. Taki ju si urodzi i nic nie wr騜y, 瞠 przybierze na wadze tyle kilogram闚, o ilu marzy. Znam jednak takiego, kt鏎y nieprawdopodobnie reaguje na minimaln nawet dawk hormon闚. Jest t逝sty i kro軼iaty, ale ma swoje uwielbiane „przyrosty”. Jak z tego wida, szanse nie s r闚ne. Zreszt kibice orientuj si ju dzi doskonale w przyczynach pos庵owej muskulatury takiego czy innego mistrza. Ka盥y z tych mistrz闚 opowiada potem do kamery, 瞠 ur鏀 tak na od篡wkach bia趾owych i na witaminach. Ano, daj Bo瞠 zdrowie!. Czynnik odr瑿ny to sprawno嗆, kt鏎ej prawie nie ma. Jest smutne, 瞠 w trakcie niedozwolonego dopingu farmakologicznego rosn mi窷nie, a 軼i璕na pozostaj, jakie by造. Niestety, tak ju maj natur. Nieszcz窷cie bierze si st康, 瞠 mi窷nie staj si z czasem silniejsze ni 軼i璕na. Jest to bardzo niebezpieczne dla zdrowia, wystarczy bowiem szybki ruch z du篡m ci篹arem lub nawet wyskok bez ci篹aru i – 軼i璕no p瘯a, lub w najlepszym razie ulega nadwer篹eniu. Nie jest to standard, ale jednak tego rodzaju kontuzje s do嗆 cz瘰te. Je瞠li z豉miemy nog, nasza rehabilitacja trwa miesi帷. Je瞠li nadwer篹ymy 軼i璕na – kilka miesi璚y. Je瞠li zerwiemy 軼i璕na – rok lub kilka lat.

Trend aktualnie obowi您uj帷y nie przynosi kulturystyce splendoru. Nieruchawi faceci o pomnikowych kszta速ach oddalaj si coraz bardziej od sportu, zmierzaj帷 programowo w stron estrady. Bywa這 inaczej. Jasi雟ki pierwszy mistrz Polski w kulturystyce, mia zarazem I klas sportow w gimnastyce i w podnoszeniu ci篹ar闚. Gimnastyk uprawia te jeden z pierwszych mistrz闚 鈍iata w kulturystyce, Tommy Kono z USA, kt鏎y by jednocze郾ie mistrzem w podnoszeniu ci篹ar闚. Do wszechstronnie wysportowanych kulturyst闚 polskich nale瞠li: Marian Rosa, Przemys豉w Kwiatkowski, Augustyn Dziedzic, Andrzej Laskowski, J霩ef Radziwi趾o i wielu innych. Warto uzupe軟i t list o nazwiska niekt鏎ych polskich ci篹arowc闚. Waldemar Baszanowski na przyk豉d by tak skoczny, 瞠 graj帷 w siatk闚k zbija pi趾 nad blokiem du穎 wy窺zych przeciwnik闚. Zygmunt Smalcerz, mistrz wagi pi鏎kowej, mia jednocze郾ie pierwsz klas w gimnastyce, a w pi璚ioskoku obun騜 z miejsca pokonywa dwa razy wy窺zych przeciwnik闚.

W latach 60 - tych turnieje kulturystyczne nie ogranicza造 si tylko do prezentacji sylwetki i do napinania mi窷ni. Trzeba by這 wykaza si te sprawno軼i. Czasem wygl康a這 to zabawnie, szczeg鏊nie w wykonaniu zawodnik闚 stukilogramowych, ale w豉郾ie konkurencje sprawno軼iowe uwiarygodnia造 kulturystyk jako sport. To w豉郾ie wtedy, w poj璚ie kulturystyki zosta造 wpisane trzy znamienne okre郵enia: si豉 – sprawno嗆 – pi瘯no. Co z tego zosta這? Na pewno si豉, ale o tym akurat publiczno嗆 nie ma najmniejszego poj璚ia, bo na estradzie nie ma pr鏏 si這wych.

Je瞠li chodzi o sprawno嗆, to ju wspomnia貫m: mi窷nie przero郾i皻e ponad wytrzyma這嗆 軼i璕ien nie gwarantuj sukces闚 na tym polu, bo nale篡 liczy si z kontuzj. I wreszcie pi瘯no. W tym wzgl璠zie zdania s podzielone. Na pewno entuzja軼i kulturystyki, ska瞠ni kompletnym brakiem krytycyzmu wobec tej dyscypliny, zachwycaj si pergaminow sk鏎, suchymi mi窷niami oraz sieci 篡 i 篡lak闚, kt鏎e robi korzystne wra瞠nie na s璠ziach. Zwykli sympatycy tej dyscypliny wygl康aj na zniech璚onych. Wydaje im si, 瞠 kanony estetyki zosta造 powa積ie naruszone, a w przypadku kulturystyki kobiecej- wr璚z obalone. Wszystkie zamieszczone tutaj uwagi mo積a traktowa jedynie jako gorzkie 瘸le, bo i tak nie zanosi si na wprowadzenie test闚 sprawno軼iowych dla kulturyst闚-mutant闚. Za tendencj obowi您uj帷 na dzi, stoi ca造 przemys spo篡wczy i … farmaceutyczny.

Kr鏒ko m闚i帷: sponsoring. To w豉郾ie sponsorzy wylansowali kulturyst - mutanta. Wielkiego, przero郾i皻ego w ka盥ym calu, raczej aktora ni sportowca, bardziej cz這wieka estrady ni sali sportowej. Pozostaje nadzieja, 瞠 o swoj sprawno嗆 zadba, umownie m闚i帷, druga liga. Ci wszyscy, kt鏎zy dos這wnie rozumiej okre郵enia: si豉 – sprawno嗆 – pi瘯no.
Autor Maciej Rewicz
Rej,770./ SYLWETKI - 67/2014,03,02/-JWIP.PL
Aktualizacja 2014.06.10, godz. 23:04


Nie nale篡 rozpoczyna treningu si這wego pod wp造wem 鈔odk闚 dopinguj帷ych i odurzaj帷ych. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i 獞icze nale篡 si skonsultowa z lekarzem. Autorzy i w豉軼iciel strony JWIP.PL nie ponosz jakiejkolwiek odpowiedzialno軼i za skutki dzia豉 wynikaj帷ych bezpo鈔ednio lub po鈔ednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artyku造
Spotkanie z ambas...
Zmar Antoni Ko貫...
Pozdrowienia z wa...
Przemys豉w Kwiatk...
Stawia貫m na wsze...
Flesz
Pary 1971 r.
Pary 1971 r.
Stanis豉w Zakrzewski (1907 - 1972)
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionier闚



















































Je瞠li na tej stronie widzisz b陰d, napisz do nas.

Jan W這darek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | O鈔odki | R荅NE