Strona Główna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdjęć

PIONIERZY

Kontakt
Artykuły:
Jan Włodarek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
Ośrodki
RÓŻNE
Statystyka
Odwiedziło nas:
5223094
osób.
Oni są z nami:
Na Forum JWIP.PL w Nowym Roku 2009

Na naszym Forum Młodych po przerwie świąteczno – noworocznej kontynuujemy II edycję omawiania programów treningowych.

Pierwszym prezenterem w 2009 roku jest Marmat. Ćwiczy on eksperymentalnymi metodami we własnym domu, w prymitywnych warunkach, bez drogiego i specjalistycznego sprzętu.
Czy w takich warunkach można rozwijać swoje mięśnie? Czy Marmat skazany jest na porażkę? Jak sobie radzi bez cudownych maszyn i sprytnych aparacików lśniących czystością, które spotkamy w każdej siłowni? Można? Owszem – można! I to udowadnia nam obecnie Marmat. Dyskusja zapowiada się ciekawie.

Zadajemy pytania, a ćwiczący odpowiada w temacie „II edycja. Marmat – program treningowy do dyskusji” przez pełne trzy tygodnie tj. od 3 do 24 stycznia 2009 r. Zapraszamy do czynnego udziału w dyskusji na Forum JWiP.pl

Zespół JWiP
Nie należy rozpoczynać treningu siłowego pod wpływem środków dopingujących i odurzających. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i ćwiczeń należy się skonsultować z lekarzem. Autorzy i właściciel strony JWIP.PL nie ponoszą jakiejkolwiek odpowiedzialności za skutki działań wynikających bezpośrednio lub pośrednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artykuły
Kulturystyka w mo...
Zaburzenia równow...
Święto Niepodległ...
Problem dojrzałyc...
"Sistema" - Rosyj...
Flesz
Warszawskie zawody 2012 r.
Warszawskie zawody 2012 r.
SPOTKANIA
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionierów



















































Jeżeli na tej stronie widzisz błąd, napisz do nas.

Jan Włodarek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | Ośrodki | RÓŻNE