Strona G³ówna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdjêæ

PIONIERZY

Kontakt
Artyku³y:
Jan W³odarek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
O¶rodki
RÓ¯NE
Statystyka
Odwiedzi³o nas:
10982642
osób.
Oni s± z nami:
Zdjêcie
Albumy Zdjêæ > ONI BYLI PIERWSI (1957-1965) > Mistrz pompek, 1962 r. << >>
jwip_rozrma.jpg
Jan Rozmarynowski, wszechstronnie wytrenowany w próbie bicia rekordu na trzech sto³kach. Nowy rekord ustanowi³ wynikiem 75 pompek.
Zapomniane æwiczenie na sto³kach, znakomicie rozwija miê¶nie kl. piersiowej.
Który z obecnych mistrzów masy jest w stanie zbli¿yæ siê do wyniku Janka? Wspó³czesnym nawet zespó³ rokowy nie pomo¿e.
Fot. z arch. Janka Rozmarynowskiego, dodana 1 stycznia 2009 r.


Mistrz pompek, 1962 r.
<< >>

Komentarzy: 0
Obejrzano: 5021
Nie nale¿y rozpoczynaæ treningu si³owego pod wp³ywem ¶rodków dopinguj±cych i odurzaj±cych. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i æwiczeñ nale¿y siê skonsultowaæ z lekarzem. Autorzy i w³a¶ciciel strony JWIP.PL nie ponosz± jakiejkolwiek odpowiedzialno¶ci za skutki dzia³añ wynikaj±cych bezpo¶rednio lub po¶rednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artyku³y
Skutki koronawiru...
¦wiêta Wielkiej ...
Zmar³ nasz Przyja...
Wspomnienie... Pa...
Rak j±dra choroba...
Flesz
Marsz po zdrowie brzegiem morza, 2009 r.
Marsz po zdrowie brzegiem morza, 2009 r.
BOGDAN KASZUBA
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionierów



















































Je¿eli na tej stronie widzisz b³±d, napisz do nas.

Jan W³odarek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | O¶rodki | RÓ¯NE