|
|
Odwiedzi³o nas:
10046217
osób. |
|
|
| Zdjêcie |
Redaktor Stanis³aw Zakrzewski wrêcza dyplom Andrzejowi Ziencie, jednemu z najbardziej utalentowanych juniorów w historii polskiej kulturystyki
Andrzej ju¿ w wieku 16 lat uzyska³ dobrych wyniki w kszta³towaniu swojej sylwetki. Zawdziêcza³ je zarówno dobrym warunkom fizycznym (dobre proporcje budowy, d³ugie miêsnie), jak systematycznemu i dostosowanemu do wieku treningowi.
Fot. z arch. Andrzeja Zienty,wykona³ Jan Rozmarynowski, dodana 26 pa¼dziernika 2009 r.
I mistrzostwa Warszawy, 1961 r.<<
>>
Komentarzy: 0
Obejrzano: 4186
|
|
Nie nale¿y rozpoczynaæ treningu si³owego pod wp³ywem ¶rodków dopinguj±cych i odurzaj±cych. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i æwiczeñ nale¿y siê skonsultowaæ z lekarzem. Autorzy i w³a¶ciciel strony JWIP.PL nie ponosz± jakiejkolwiek odpowiedzialno¶ci za skutki dzia³añ wynikaj±cych bezpo¶rednio lub po¶rednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie. |
|
|
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionierów |
|
|
| |
• 
