Strona G堯wna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdj耩

PIONIERZY

Kontakt
Artyku造:
Jan W這darek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
O鈔odki
R荅NE
Statystyka
Odwiedzi這 nas:
4904376
os鏏.
Oni s z nami:
Si豉 - Sprawno嗆 - Pi瘯no. Kwiecie 1984

Z inicjatywy Henryka Jasiaka, w latach 1984 - 1986 na rynku ukazywa si zeszycik „Si豉 Sprawno嗆 Pi瘯no”, wydawany w Warszawie przez TKKF.
Pomimo, 瞠 zeszycik liczy tylko 16 stroniczek w formacie A-5 to by dobrze redagowany. Henryk pisa artyku造 i trzeba przyzna, 瞠 one jak wi瘯szo嗆 jego publicystyki opublikowanej w „Rekreacji Fizycznej” by豉 i w pisemku na wysokim poziomie merytorycznym.
W ka盥ym wydaniu jest temat wiod帷y. W kwietniowym, tu prezentowanym jest nim program 獞icze na sylwetk dla pocz徠kuj帷ych. Od autora dostali鄉y wi瘯szo嗆 wydanych zeszycik闚, z kt鏎ych b璠ziemy przypomina jego artyku造, a przede wszystkim z zakresu metodyki treningu, kt鏎a nic nie straci豉 na aktualno軼i. Na zdj璚iu ok豉dka z nr 1 tego pisemka, z kwietnia 1984 r.
(J.W.). JWIP.PL, 6 grudnia 2008 r.
Nie nale篡 rozpoczyna treningu si這wego pod wp造wem 鈔odk闚 dopinguj帷ych i odurzaj帷ych. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i 獞icze nale篡 si skonsultowa z lekarzem. Autorzy i w豉軼iciel strony JWIP.PL nie ponosz jakiejkolwiek odpowiedzialno軼i za skutki dzia豉 wynikaj帷ych bezpo鈔ednio lub po鈔ednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artyku造
Sa豉ta wskazana w...
O zmar造ch pionie...
Zmar Jerzy Pacho...
Rewelacyjne 獞ic...
Spotkanie z ambas...
Flesz
Pawe  zadziwia!
Pawe zadziwia!
WALDEK, TOMEK, PAWE z Warszawy
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionier闚



















































Je瞠li na tej stronie widzisz b陰d, napisz do nas.

Jan W這darek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | O鈔odki | R荅NE