Strona Główna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdjęć

PIONIERZY

Kontakt
Artykuły:
Jan Włodarek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
Ośrodki
RÓŻNE
Statystyka
Odwiedziło nas:
4355032
osób.
Oni są z nami:
Album - Informacje
Album: STANISŁAW PTASZYŃSKI z USA
Stanisław Ptaszyński jest absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Ukończył też Studium Nauczycielskie w specjalności wychowanie fizyczne.

Kulturystyką zajmuje się od 20 roku życia, tj. od 1962 roku. Zaczął w warszawskim Herkulesie następnie trenował w Błyskawicy oraz w Studium Wychowania Fizycznego SGPiS (obecnie SGH). W tych ośrodkach był instruktorem a w latach od 1963 do 1973 z powodzeniem startował w zawodach kulturystycznych: ogólnopolskich, międzynarodowych oraz lokalnych mistrzostwach ośrodków.

Należał do czołówki polskich kulturystów w kategorii seniorów powyżej 173 cm wzrostu. Jego sylwetka charakteryzowała się harmonijnym ukształtowaniem mięśni, bez niepotrzebnych przerostów- i wszechstronnością fizyczną, popartą dobrymi wynikami w konkurencjach siłowych.

Był też bardzo wysoko oceniany jak instruktor kulturystyki, należał do najlepszych w kraju.

Od 1981 roku mieszka na stałe w USA. Nie zaniechał ćwiczeń siłowych. Od kilkunastu lat uprawia je tylko rekreacyjnie.

Zdaniem Stanisława kulturystyka bez anabolików i wspamagaczy, to najlepsza droga do zdrowia, siły i radości życiowej. Sam nigdy ich nie stosował, jak przystało na naturalnego kulturystę.

Regularnie przyjeżdża do Warszawy i spotyka się z kolegami, którzy tak jak on również jeszcze ćwiczą.


UWAGA! Fotografie chronione prawem autorskim. kopiowanie, rozpowszechnianie obrazów lub jakiejkolwiek ich części, wyłącznie po uzyskaniu pisemnej zgody Jana Włodarka.
Ilość zdjęć: 55
Ostatnie zdjęcie dodane przez dnia 20 października 2015
Album
Albumy Zdjęć > STANISŁAW PTASZYŃSKI z USA
Warszawa, sierpień 2010 r.

b38x_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 2070

Warszawa, sierpień 2010 r.

b40x_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 2083

Warszawa, sierpień 2010 r.

b1x_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 1802

Warszawa, sierpień 2010 r.

b10x_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 1838

W drodze na trening, 2010 r.

stan7_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 1976

Staszka siłownia, 2010 r.

sf1_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 1787

Ciągle w formie, 2010 r.

lipiec2010_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 1962

Sztanga w ruch, 2010 r.

sf3_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 1816

Wśód maszyn 2010 r.

sf4_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 1787

Ćwiczy z entuzjazmem, 2010 r.

sf2_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 1763

Wszechstronność - rolki, 2010 r.

wrotki1x_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 1781

Meta tuż, 2010 r.

wrotki2x_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 1858

Strona 2 z 5 < 1 2 3 4 5 >
Nie należy rozpoczynać treningu siłowego pod wpływem środków dopingujących i odurzających. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i ćwiczeń należy się skonsultować z lekarzem. Autorzy i właściciel strony JWIP.PL nie ponoszą jakiejkolwiek odpowiedzialności za skutki działań wynikających bezpośrednio lub pośrednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artykuły
Spotkanie z ambas...
Zmarł Antoni Kołe...
Pozdrowienia z wa...
Przemysław Kwiatk...
Stawiałem na wsze...
Flesz
"Nowa" Błyskawica,2008 r.
"Nowa" Błyskawica,2008 r.
50 LAT "BŁYSKAWICY" 1958-2008
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionierów



















































Jeżeli na tej stronie widzisz błąd, napisz do nas.

Jan Włodarek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | Ośrodki | RÓŻNE