Strona G³ówna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdjêæ

PIONIERZY

Kontakt
Artyku³y:
Jan W³odarek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
O¶rodki
RÓ¯NE
Statystyka
Odwiedzi³o nas:
10456234
osób.
Oni s± z nami:
Album - Informacje
Album: STANIS£AW PTASZYÑSKI (1942 - 2019)
Stanis³aw Ptaszyñski jest absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Ukoñczy³ te¿ Studium Nauczycielskie w specjalno¶ci wychowanie fizyczne.

Kulturystyk± zajmuje siê od 20 roku ¿ycia, tj. od 1962 roku. Zacz±³ w warszawskim Herkulesie nastêpnie trenowa³ w B³yskawicy oraz w Studium Wychowania Fizycznego SGPiS (obecnie SGH). W tych o¶rodkach by³ instruktorem a w latach od 1963 do 1973 z powodzeniem startowa³ w zawodach kulturystycznych: ogólnopolskich, miêdzynarodowych oraz lokalnych mistrzostwach o¶rodków.

Nale¿a³ do czo³ówki polskich kulturystów w kategorii seniorów powy¿ej 173 cm wzrostu. Jego sylwetka charakteryzowa³a siê harmonijnym ukszta³towaniem miê¶ni, bez niepotrzebnych przerostów- i wszechstronno¶ci± fizyczn±, popart± dobrymi wynikami w konkurencjach si³owych.

By³ te¿ bardzo wysoko oceniany jak instruktor kulturystyki, nale¿a³ do najlepszych w kraju.

Od 1981 roku mieszka na sta³e w USA. Nie zaniecha³ æwiczeñ si³owych. Od kilkunastu lat uprawia je tylko rekreacyjnie.

Zdaniem Stanis³awa kulturystyka bez anabolików i wspamagaczy, to najlepsza droga do zdrowia, si³y i rado¶ci ¿yciowej. Sam nigdy ich nie stosowa³, jak przysta³o na naturalnego kulturystê.

Regularnie przyje¿d¿a do Warszawy i spotyka siê z kolegami, którzy tak jak on równie¿ jeszcze æwicz±.


UWAGA! Fotografie chronione prawem autorskim. kopiowanie, rozpowszechnianie obrazów lub jakiejkolwiek ich czê¶ci, wy³±cznie po uzyskaniu pisemnej zgody Jana W³odarka.
Ilo¶æ zdjêæ: 55
Ostatnie zdjêcie dodane przez dnia 20 pa¼dziernika 2015
Album
Albumy Zdjêæ > STANIS£AW PTASZYÑSKI (1942 - 2019)
Warszawa, sierpieñ 2010 r.

b38x_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 4491

Warszawa, sierpieñ 2010 r.

b40x_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 4084

Warszawa, sierpieñ 2010 r.

b1x_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 3718

Warszawa, sierpieñ 2010 r.

b10x_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 4151

W drodze na trening, 2010 r.

stan7_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 4351

Staszka si³ownia, 2010 r.

sf1_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 4260

Ci±gle w formie, 2010 r.

lipiec2010_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 3854

Sztanga w ruch, 2010 r.

sf3_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 4538

W¶ód maszyn 2010 r.

sf4_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 3812

Æwiczy z entuzjazmem, 2010 r.

sf2_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 4190

Wszechstronno¶æ - rolki, 2010 r.

wrotki1x_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 4108

Meta tu¿, 2010 r.

wrotki2x_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 3828

Strona 2 z 5 < 1 2 3 4 5 >
Nie nale¿y rozpoczynaæ treningu si³owego pod wp³ywem ¶rodków dopinguj±cych i odurzaj±cych. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i æwiczeñ nale¿y siê skonsultowaæ z lekarzem. Autorzy i w³a¶ciciel strony JWIP.PL nie ponosz± jakiejkolwiek odpowiedzialno¶ci za skutki dzia³añ wynikaj±cych bezpo¶rednio lub po¶rednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artyku³y
Skutki koronawiru...
¦wiêta Wielkiej ...
Zmar³ nasz Przyja...
Wspomnienie... Pa...
Rak j±dra choroba...
Flesz
Turcja, Nemrut Dag
Turcja, Nemrut Dag
DARIUSZ PACAK PODRÓ¯E KSZTA£C¡
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionierów



















































Je¿eli na tej stronie widzisz b³±d, napisz do nas.

Jan W³odarek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | O¶rodki | RÓ¯NE