Strona Główna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdjęć

PIONIERZY

Kontakt
Artykuły:
Jan Włodarek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
Ośrodki
RÓŻNE
Statystyka
Odwiedziło nas:
10741231
osób.
Oni są z nami:
Artykuły: Trening
Davies przedstawia swój program treningowy


Dlaczego nie robimy postępów? Aut. Henryk Jasiak


Droga do silnych bicepsów . Autor:Stanisław Zakrzewski


Dzisiejsza kulturystyka tworzy ociążałych osobników?


Forum


Funkcjonalny trening izometryczny (w 1962 r.) Aut. Bob Hoffman (cz. 2).


Funkcjonalny trening izometryczny (w 1962). Aut. Bob Hoffman, cz.1.


Gaspari o programie "Split" 1984. Aut. Henryk Jasiak (1936 -2008)


Giant serie. Autor: Henryk Jasiak


III Edycja programów treningowych wystartowała 20 września


III Edycja startuje 20 września!


Intensywność kontra powtórzenia.


Inwalida Alan Mead poglądową kartą anatomiczną


Jak ćwiczył Antoni Kołecki w 1970 r.? Autor Jan Włodarek


Jak stworzyć własną metodę treningu. Autor: Stanisław Zakrzewski
Strona 3 z 11 < 1 2 3 4 5 6 > >>
Nie należy rozpoczynać treningu siłowego pod wpływem środków dopingujących i odurzających. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i ćwiczeń należy się skonsultować z lekarzem. Autorzy i właściciel strony JWIP.PL nie ponoszą jakiejkolwiek odpowiedzialności za skutki działań wynikających bezpośrednio lub pośrednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artykuły
Skutki koronawiru...
Święta Wielkiej ...
Zmarł nasz Przyja...
Wspomnienie... Pa...
Rak jądra choroba...
Flesz
Polski Dave Draper
Polski Dave Draper
KRZYSZTOF GÓRNICKI
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionierów



















































Jeżeli na tej stronie widzisz błąd, napisz do nas.

Jan Włodarek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | Ośrodki | RÓŻNE