Strona Główna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdjęć

PIONIERZY

Kontakt
Artykuły:
Jan Włodarek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
Ośrodki
RÓŻNE
Statystyka
Odwiedziło nas:
11585597
osób.
Oni są z nami:
Artykuły: Trening
Kurs dla początkujących. Autor: Henryk Jasiak


Lee Labrada, symetryczna sylwetka /jego trening/.Autor: Henryk Jasiak


Mądre trenowanie.Autor: Mariusz Liwowski


Mały przewodnik początkującego. Aut. Henryk Jasiak


Marmat prezentuję swój program treningowy


Metoda aktywnego opuszczania. Aut. Henryk Jasiak


Metoda ćwiczeń ekscentrycznych. Autorzy: A. Dziedzic, H. Jasiak


Metoda bezprzyrządowa


Metoda naturalna Zbyszko Cyganiewicza. Aut. Stanisław Zakrzewski


Metoda skuteczna, znana od ponad pół wieku


Metoda uderzeniowa. Autor: Stanisław Zakrzewski


Metody treningowe na oporne mięśnie. Aut. J.W. oraz S.Z.


Mistrzowskich eksperymentów ciąg dalszy. Autor: Marcin Matczak


Na Forum Młodych. Autor: Marcin Matczak


Nadkoksowani... nadkomensacja. Autor: JureK
Strona 5 z 11 << < 2 3 4 5 6 7 8 > >>
Nie należy rozpoczynać treningu siłowego pod wpływem środków dopingujących i odurzających. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i ćwiczeń należy się skonsultować z lekarzem. Autorzy i właściciel strony JWIP.PL nie ponoszą jakiejkolwiek odpowiedzialności za skutki działań wynikających bezpośrednio lub pośrednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artykuły
Skutki koronawiru...
Święta Wielkiej ...
Zmarł nasz Przyja...
Wspomnienie... Pa...
Rak jądra choroba...
Flesz
Zabrze, 2007 r.
Zabrze, 2007 r.
BOGDAN KASZUBA
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionierów



















































Jeżeli na tej stronie widzisz błąd, napisz do nas.

Jan Włodarek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | Ośrodki | RÓŻNE